Спорт
0266
Могут ли ночные тренировки быть полезнее утренних?
Некоторым людям, оказывается, очень хочется тренироваться поздним вечером или даже ночью. Таков их режим
Мужские Забавы
Здоровье
0319
Что нужно сделать перед сном, чтобы не сводило мышцы ног?
Как оказалось, это довольно распространенная проблема среди взрослых людей. А после 50 лет ноги сводит
Мужские Забавы
Спорт
0326
Какие тренировки позволяют снять боль?
Удивительным образом поставленный вопрос помог разузнать больше об организме человека, хотя первоначальные
Мужские Забавы
Здоровье
0292
Что убивает наше зрение: 6 неочевидных факторов
Чипсы, высшее образование и пенные вечеринки ведут к ухудшению зрения. Unsplash Образование Английские
Мужские Забавы
Здоровье
0352
Как китайские ученые доказали возможность мужской беременности
Они научили самцов мышей вынашивать потомство. unsplash.com Ученые Военно-медицинского университета Шанхая оплодотворили самцов
Мужские Забавы
Спорт
0295
Как и в каком порядке тренировать трицепсы, чтобы как можно скорее увидеть результат?
От этого зависит эффективность тренировок. Что нужно для прокачки трехглавой мышцы плеча — трицепса?
Мужские Забавы
Спорт
0341
Приседания на одной ноге: как научиться делать пистолетик? Техника и ошибки
Приседание на одной ноге — это упражнение, которое многие ненавидят, потому что оно не получается.
Мужские Забавы
Здоровье
0432
Органы тела, которые нужно беречь каждому мужчине
Хотите дожить до глубокой старости, сохранив физическое и психическое здоровье? Защищайтесь!
Мужские Забавы
Спорт
0320
Короткая растяжка перед сном: 4 упражнения, чтобы снять напряжение
Для хорошего сна требуется гораздо больше, чем «семь-восемь часов». И речь не о времени. Ночь — это время
Мужские Забавы
Спорт
0301
Как на самом деле выглядели викинги? Режиссеры фильмов сильно преувеличивают
Скандинавских воителей чаще всего представляют двухметровыми силачами, которые всегда выделяются на фоне врагов.
Мужские Забавы
Спорт
0274
Как правильно бегать, чтобы не болела спина?
Нередко после длительной пробежки мы чувствуем боль в нижней части тела. Обычно болят ноги, и это — нормально.
Мужские Забавы
Спорт
0287
Как избавиться от привычки сутулиться: 7 техник
Пользу правильной осанки сложно переоценить: она не только позволяет нам лучше выглядеть со стороны
Мужские Забавы
Спорт
0355
Как накачать пресс?
Сколько времени нужно уделять тренировкам мышц пресса, чтобы убрать живот? Конечно, главное желание начинающего
Мужские Забавы
Спорт
0315
Сколько времени должна длиться одна тренировка?
Правда ли, что наше тело не будет сжигать жир, если мы занимаемся менее 20 минут? Ваш организм сжигает
Мужские Забавы
Спорт
0293
Правда ли, что если пить воду во время тренировок, могут случится судороги?
Сколько воды можно выпивать во время тренировок и как это правильно делать? Вода необходима во время
Мужские Забавы
Отношения
0309
Секс после 45 лет: опыт помогает сделать его интереснее, чем в молодости
Опрос, проведенный среди 2400 человек, привел к выводу, что половая жизнь людей в зрелом возрасте проходит
Мужские Забавы
Спорт
0294
Как отжиматься по программе ВДВ: эти круговые тренировки улучшат ваши результаты в несколько раз
Чтобы прокачать не только мышцы, но и выносливость, используйте эту систему. Система подготовки бойцов
Мужские Забавы
Здоровье
0337
Если вы бегун, то виагра и сиалис вам будут не нужны: физрук о практичности своей профессии
Все хотят волшебную пилюлю, «лекарство от всего». Ах, если была бы на свете, укрепляющая кости и хрящи
Мужские Забавы
Спорт
0357
Как тренируется качок из российского кино: 5 секретов идеального тела от Владимира Яглыча
Актер считает, что настоящий мужчина должен заниматься спортом. Обычно наших актеров считают субтильными
Мужские Забавы
Спорт
0315
5 лучших упражнений, которые помогут девушке накачать красивую попу
Статьи с заголовками о лучшей тройке-пятерке-десятке упражнений всегда немного притянуты за уши и требуют
Мужские Забавы
Отношения
0341
Почему после секса болит голова и начинается депрессия: 3 возможных причины
Секс может быть не только приятным занятием — утехи могут обернуться и негативными последствиями.
Мужские Забавы
Отношения
0417
Как справиться с ревностью: 4 способа приручить опасное чувство
Признать, что ревность имеет право на существование — вот путь к нормальным отношениям, убежден семейный
Мужские Забавы
Отношения
0339
Как понять, что девушка флиртует: 11 явных признаков ее интереса
Она смотрит вам в глаза и норовит прикоснуться к вам — о чем все это говорит? Американские и канадские
Мужские Забавы
Здоровье
0325
7 ранних симптомов диабета у мужчин
«Красным флагом» могут стать даже усталость и проблемы в постели! cookie_studio / Freepik Плохие новости
Мужские Забавы
Спорт
0298
Как стать бодибилдером после 60 лет: история американца, который заболел раком и стал качком
Когда-то Роберт Дурбин выкуривал по 60 сигарет в день, а сейчас творит чудеса на турнике. Роберт Дурбин
Мужские Забавы
Отношения
0234
Эти мужчины испытывают серьезные проблемы в сексе: и таких много!
Психологи определили тип мужчин, которым тяжелее всего получить удовольствие в постели. Психологии из Венгрии
Мужские Забавы
Спорт
0308
Правда ли, что гормоны сильно влияют на вес?
Порой можно услышать, что причиной лишнего веса человека служат гормоны. Так ли это на самом деле?
Мужские Забавы
Спорт
0239
Домашняя тренировка со стульями: фитнес-тренер поделился необычным комплексом упражнений
Он не займет много времени. Двукратный чемпион Украины по кикбоксингу, мастер спорта по жиму и фитнес-тренер
Мужские Забавы
Здоровье
0328
Ученые объяснили, почему нас так бесит чавканье
Для выяснения потребовалось сканирование мозга людей с мизофонией. unsplash.com Исследователи из Университета
Мужские Забавы
Спорт
0333
Эндокринолог назвала самые распространенные причины появления лишнего веса
Эти 6 пунктов напрямую влияют на появление дополнительных килограммов. Какие факторы могут вести к появлению
Мужские Забавы