Новый штамм уже обнаружен на юге России. freepik.com Ученые выявили на юге России новый штамм конго-крымской
Это может привести к серьезным заболеваниям. unsplash.com Пробуждение по сигналу будильника кажется вполне
Когда внимание и забота переходят в избыточный контроль. Дениз Хайнс, доцент кафедры психологии Университета
Самые интересные способы улучшить психическое здоровье. Dominik Scythe/unsplash.com Музыканты, геймеры
Если после напряженного дня вы не можете заснуть и ли вас мучает бессонница, попробуйте эти два вида
Спортсмен признался, что всегда вдохновлялся героями мультфильмов. Крис Херия регулярно демонстрирует
После долгого перерыва вашему организму нужно заново вспоминать, что такое тренажеры и веса.
Имевший в прошлом немного лишнего веса актер предпочел интенсивную круговую тренировку, чтобы поддерживать форму.
Главное не перегрейтесь на солнце. Лето в самом разгаре, и хорошая погода побуждает людей выходить на улицу.
Необычный фетиш, который разнообразит вашу половую жизнь. Однообразие в сексе многих утомляет, поэтому
Тот факт, что пища является «здоровой», не означает, что она помогает худеть. Для сохранения стройности
Фобия, которая приносит серьезный дискомфорт. freepik.com Синдром стыдливого мочевого пузыря — неприятная фобия.
Больше всего во время сидячей работы страдают плечи и спина. Этот короткий комплекс как раз направлен
4 самые распространенные ошибки при проработке средних пучков дельтовидных мышц — и как их исправить.
Существует несколько эффективных способов. freepik.com Существуют приемы, которые помогают снять тревожное
Неважно, насколько сильно жарит солнце или нет — пришло время поработать над руками. Вот убийственная
«Занимайтесь фитнесом по-своему — чем бы вы ни любили заниматься — и вы получите от этого максимум удовольствия».
Физические упражнения благотворно влияют на ваше психическое здоровье. freepik.com По данным исследователей
Считается, что американцы сами начали бояться глютена и заразили весь мир страхом перед ним, тогда как
Многие начинающие бодибилдеры отказываются от кардио, опасаясь, что оно «съест» мышцы. Рассказываем
Простой школьный подзатыльник считать не будем. А вот как насчет мощного удара ребром ладони по шее
Разбираемся, как влияет на работу организма специфический режим питания с низким содержанием углеводов
Конечно можно и нужно, но осторожно. Unsplash Даже небольшого снижения уровня давления может быть достаточно
Пробежки как и любые кардиотренировки сами по себе не способны заставить организм избавиться от жира
Он рассказал, что помнил о своей клинической смерти. Tommy Price / MEN Media Томми Прайса можно назвать
Потеть — это нормально, только мертвые не потеют. Но в некоторых случаях повышенное потоотделение и все
Исследования показывают, что избыточный вес — это дополнительные риски для здоровья. Wayhomestudio /
Стресс, образ жизни и питание — возможно, это главные причины? Оказывается, все дело в сахаре.
Профилактические осмотры, конечно, важны, но есть случаи, когда к врачу стоит обратиться как можно скорее
И генетика — одна из них. Почему живот не уходит Итак, разберёмся, отчего же лишний жирок на пузе всё