Здоровье
0275
Как укрепить здоровье суставов без упражнений
Безусловно, физические нагрузки помогают нашим суставам стать прочнее и выносливее. Но есть два способа
Мужские Забавы
Здоровье
0371
Как по голосу определить склонность человека к инсульту или инфаркту
Рассказываем, можно ли «услышать» сердечно-сосудистые заболевания. Freepik Обычному человеку распознать
Мужские Забавы
Здоровье
0359
Как понять по одному признаку, что пора к окулисту
Вы все еще хорошо видите вблизи и на расстоянии, но этот признак может подсказать вам, что со зрением
Мужские Забавы
Здоровье
0392
Как оральные контрацептивы влияют на память
Последние исследования доказали, что существует зависимость между гормональным статусом и кратковременной памятью.
Мужские Забавы
Спорт
0335
Как накачать большие плечи маленькими гирьками?
Фитнес-тренер Эбенизер Сэмуель напоминает, что дельтам нужны не предельные веса, а качество проработки.
Мужские Забавы
Здоровье
0284
Как одиночество вредит нашему здоровью?
Психологи считают, что до 20% населения Земли в той или иной степени страдают от одиночества.
Мужские Забавы
Здоровье
0344
Можно ли умереть от укуса тарантула: развенчиваем популярные медицинские мифы
Мы привыкли верить определённой информации, не проверяя её, просто следуя общественному мнению.
Мужские Забавы
Спорт
0274
Можно ли тренироваться перед сном?
Каждый выбирает время тренировок, когда удобно ему лично, но у экспертов есть свое мнение на этот счет.
Мужские Забавы
Здоровье
0301
Сколько отжиманий будут свидетельствовать о хорошем здоровье?
Исследование проводилось в течение 10 лет, так что результатам можно вполне доверять. Unsplash Ученые
Мужские Забавы
Спорт
0213
Как оценить свою физическую форму при помощи носка?
Этот тест сложнее, чем кажется. Возьмите носок и встаньте на правую ногу. Теперь наденьте носок на левую
Мужские Забавы
Спорт
0270
Какие ошибки в отжимании на брусьях встречаются чаще всего?
И это естественно ввиду того, что так устроена наша биомеханика. И нам надо совершить определенные сверхусилия
Мужские Забавы
Отношения
0319
Чем опасна поза догги-стайл в сексе?
Вам лучше быть осторожнее. Поза «девушка сверху» вне конкуренции, но именно догги-стайл — причина более
Мужские Забавы
Здоровье
0383
«Мозг человека работает только на 10%» и другие мифы, которыми пользуются маркетологи
Активное развитие нейронауки с одной стороны развенчивает антинаучные теории, с другой – привлекает к себе
Мужские Забавы
Спорт
0307
Почему женщины становятся полнее и слабее в 30, 40 и 50 лет, и как дать себе шанс вернуться в тело?
Работа вызывает у вас стресс? Или вся жизнь в целом заставляет постоянно жить в напряжении?
Мужские Забавы
Здоровье
0345
Правда ли, что депрессия чаще настигает тех мужчин, которые имеют невысокие показатели физической силы?
Мы не хотим однозначно сказать, что худые и тщедушные парни более склонны к унынию, но вы только посмотрите
Мужские Забавы
Здоровье
0342
Существует ли аллергия на запах рыбы?
Оказывается, такая необычная аллергическая реакция действительно существует! Unsplash Подсчитано, что
Мужские Забавы
Здоровье
0466
Почему можно столкнуться с импотенцией
Проблемы в постели сильно влияют на уверенность. Если даже единичные сексуальные неудачи могут ударить
Мужские Забавы
Спорт
0312
Румынская становая тяга со штангой: техника выполнения, ключевые ошибки
Румынская становая тяга со штангой – одно из самых эффективных упражнений для развития мышц, задней поверхности
Мужские Забавы
Здоровье
0332
Как оставаться счастливым как можно дольше и продлить себе жизнь
Если вы чувствуете себя счастливым каждый день, ваша жизнь будет на четверть длиннее, чем у ваших соотечественников.
Мужские Забавы
Спорт
0314
Кумир Шварценеггера: бодибилдер с синдромом ДЦП, который поразил железного Арни
Силе воли Майлза Тейлора можно только позавидовать. Майлз Тейлор — атлет, который болен детским церебральным
Мужские Забавы
Спорт
0370
Как позировать для фото, чтобы был виден пресс?
Ходить с шестью кубиками все время невозможно, но сделать пресс более рельефным, например, для фото — вполне.
Мужские Забавы
Здоровье
0366
Как справиться с паническими атаками?
Многие из нас хотя бы раз в жизни переживали это: внезапное головокружение, учащенное сердцебиение, необоснованный
Мужские Забавы
Здоровье
0312
Привычки, которые помогут сберечь ваши зубы на долгие годы
Хотя регулярный осмотр у стоматолога очень важен, не стоит пренебрегать способами позаботиться о здоровье
Мужские Забавы
Здоровье
0331
Боль в плече — серьезная проблема: возможно, это первый признак опасного заболевания
Иногда боль в области плеча может оказаться очень важным симптомом, который нельзя игнорировать.
Мужские Забавы
Здоровье
0240
Как понять, что у вас дефицит цинка, и почему сейчас это особенно важно?
Дефицит цинка крайне опасен для иммунной системы. Как понять, что вам не хватает цинка? drobotdean /
Мужские Забавы
Здоровье
0289
Как узнать, станете ли вы долгожителем: врачи назвали простой способ выяснить это за пару секунд
Вам достаточно заглянуть себе в рот, чтобы узнать правду. freepik.com Не секрет, что состояние зубов
Мужские Забавы
Отношения
0255
Что говорит о вас и ваших отношениях любимая поза в сексе? Отвечает сексолог
Эксперт объяснила, как выбор позиции влияет на отношения в паре. Спойлер — очень сильно! Выбор любимой
Мужские Забавы
Здоровье
0257
Помогает ли эхинацея при простуде и других заболеваниях, или это миф?
Этому растению с давних пор приписывают целительные свойства. Brett Sayles / Pexels Эхинацея — род травянистых
Мужские Забавы
Здоровье
0391
«Морской котик»: упражнение, которое помогает быстро уснуть и выспаться за 10 минут
Вы сможете хорошо отдохнуть и повысить свою продуктивность. freepik.com Чтобы быть здоровым и хорошо
Мужские Забавы
Спорт
0287
С какого упражнения следует начинать тренировку?
Если вы привыкли импровизировать в спортзале, то выбор первого упражнения порой зависит от загруженности
Мужские Забавы