Ученые из Мюнхенского университета Людвига-Максимилиана подтвердили то, о чём все и так догадывались
Рассказываем, почему вам обязательно стоит включить становую тягу в свою программу, если вдруг вы этого
Следуйте этим простым шагам, чтобы снова заговорить. freepik.com Как помочь своему голосу быстрее вернуться?
Только 26 процентов опрошенных удовлетворены своей внешностью unsplash.com Исследование благотворительной
Новое исследование, которое может спасти ваши волосы. freepik.com Американские ученые провели исследование
О том, что вреднее — сигареты, IQOS, «электронки», кальян или вейп — в научном сообществе спорят каждый день.
Что бы такого съесть после физических упражнений, например, бега? Выпейте пива. Ученые считают, что это
Возможно, вы имеете похожие предпочтения. Другое название аутосексуальности — нарциссизм. Строго говоря
Даже если в зеркале вы еще очень даже ничего, некоторые признаки могут подсказать, что вы значительно
И в каких позах его проще всего достичь. Женский оргазм – штука непредсказуемая, чтобы его поймать, одной
Соблюдайте эти простые рекомендации, чтобы отдых был качественным. freepik.com Первым делом отложите
Любимые мелодии могут дать неожиданный эффект. По результатам совместного исследования Sonos и Apple
Что говорят эксперты об опасности сквозняков и как поступить, когда вы проснулись с болью в шее?
Мощные мышцы груди, крепкие руки, хорошая осанка и отличное самочувствие – это далеко не полный перечень
Эксперты рассказали, что происходит с организмом после употребления четырех чашек кофе. pexels.
Пройдите 5-секундный тест и узнайте кое-что новое о своем характере. pexels.com Как вы выполните задание?
Боли в спине могут быть признаком серьезных проблем со здоровьем. drobotdean / Freepik Боль в спине —
Думаете, что йога — не самое подходящее направление фитнеса для статных мужчин? Попробуйте сказать это
Простой тест, который дает моментальный результат. freepik.com С возрастом люди чаще страдают сердечными
Представьте, что у вас есть четыре часа на все. unsplash.com Писатель и бывший колумнист The Guardian
И почему лениться — это даже полезно? pexels.com Усталость определяется как физическое или эмоциональное
Неожиданные выводы ученых, которые заставляют задуматься. freepik.com Многие россияне переболели коронавирусом
С болью в горле знаком абсолютно каждый человек. И все мы с детства знаем, что в таком случае лучше заварить
Разбираемся, как составить свою спортивную программу. С приходом тепла многие начинают тренироваться
Она приводит к тяжелым и необратимым последствиям. freepik.com Экс-глава «Роснано» Анатолий Чубайс был
Специалист рассказал, как на тело влияют физические нагрузки при низких температурах Известно, что это
Нравится вам это или нет, но кажется, нам всем нужно надеть носки на ночь. Важно только выбрать такие
Блогер поделился лучшим методом наращивания мышц. Подтягивания — довольно универсальное и эффективное
В связи с оспой обезьян объявлена чрезвычайная ситуация глобального уровня: что это значит для мира?
Поможет ли это сдержать распространение заболевания. unsplash.com В мире растет количество заболевших
Техники для профилактики варикозного расширения вен. Варикоз или варикозное расширение вен — современное