Полезно ли есть лимон с кожурой: факты, о которых не знают

Многие люди, съедая лимон, выбрасывают кожуру. Но делать этого не следует, поскольку в цедре фрукта содержится масса полезных веществ и витаминов. При этом калорий в ней очень мало (всего 3 на 1 ст. ложку), зато витамина С – 9% от суточной нормы, что не так уж и мало. Также в ней присутствуют магний, калий и… Читать далее Полезно ли есть лимон с кожурой: факты, о которых не знают

Офтальмоскопия глазного дна: виды, показания, как проводится

Эта процедура является стандартной на осмотре у окулиста. Она нужна, чтобы специалист мог оценить состояние сетчатки, глазного дна, его сосудов, зрительного нерва в глазу у пациента. Название процедуры — офтальмоскопия глазного дна. Для ее проведения обычно требуется офтальмоскоп и фундус-камера/линза. Несмотря на кажущуюся простоту, с помощью такой офтальмоскопии возможно выявить целый ряд повреждений и заболеваний… Читать далее Офтальмоскопия глазного дна: виды, показания, как проводится

5 напитков для естественной очистки печени

Печень – один из главных органов человека. Помимо того, что в ней происходит образование желчи, необходимой для правильной работы кишечника, печень участвует в очистке крови. Самая большая железа также контролирует количество глюкозы и объем крови в организме, выводит из организма вредные токсины. Поэтому, злоупотребляя спиртными напитками и другими «излишествами», люди, порой не понимая этого, наносят… Читать далее 5 напитков для естественной очистки печени

Чем полезен сыр: факты, о которых не знают

Сыр – один из древнейших пищевых продуктов, и установить точную дату его появления будет невероятно сложно. До сих пор у ученых нет убедительных доказательств того, где именно впервые была придумана технология изготовления сыра. По одним свидетельствам колыбелью сыра является Европа, по другим – Центральная Азия, даже Ближний восток. Предполагается, что сыр начали приготовлять в 8000… Читать далее Чем полезен сыр: факты, о которых не знают

9 опасных болезней, которые врачи чаще всего пропускают у женщин

Женщинам чаще, чем мужчинам, ставят неправильные диагнозы и позже начинают лечение. Но эти 9 болезней — настоящие чемпионы скрытности. Женщинам реже, чем мужчинам, ставят верные диагнозы и само выяснение причины плохого самочувствия обычно занимает больше времени. Но есть некоторые болезни, которые сами по себе намного сложнее поддаются диагностике — и потому стоит быть особенно внимательными… Читать далее 9 опасных болезней, которые врачи чаще всего пропускают у женщин

Что нужно съесть, чтобы поднять настроение: 10 продуктов из магазина

Многие врачи утверждают, что человек может защитить себя от психологических проблем, всего лишь восполнив недостаток необходимых ему минералов и витаминов в организме. Питание оказывает очень сильное влияние на то, как себя будет чувствовать индивид и какое у него будет настроение. Какие же продукты нужно обязательно включить в свой рацион, чтобы улучшить свой настрой? Банан Этот… Читать далее Что нужно съесть, чтобы поднять настроение: 10 продуктов из магазина

Что такое эхинококкоз у человека? Описание заболевания, диагностика, симптомы и лечение

Что такое эхинококкоз? Это паразитарная инвазия эхинококка, осуществляемая ленточным гельминтом на личиночной стадии. Данное состояние чревато поражением внутренних органов. Если выражаться простым языком, то это заболевание, при котором в легких, печени, сердце, головном мозге и тканях образуются эхинококковые кисты. Что приводит к началу его развития? Каковы симптомы? Можно ли от него избавиться? На эти и… Читать далее Что такое эхинококкоз у человека? Описание заболевания, диагностика, симптомы и лечение

Как приручить гормон голода грелин: 10 маленьких хитростей.

Все время хочется кушать, и Вы не знаете, что с этим делать? Прежде всего, необходимо понимать, что количество поглощенной пищи организм контролирует при помощи двух гормонов – гормона голода грелина и гормона насыщения лептина. Соответственно, первый из них вызывает чувство голода, а второй – подавляет аппетит. И чем выше уровень грелина в организме, тем труднее… Читать далее Как приручить гормон голода грелин: 10 маленьких хитростей.

Кому стоит включить в рацион желе, а кому нужно отказаться

Желе считается очень популярным продуктом, но появилось оно относительно недавно, в 1960 годах. Готовят его на основе желатина и добавляют в различные десерты и торты. Сегодня мы поговорим о полезных свойствах этого лакомства. Польза Если желатин, который есть в составе желе, полностью произведён по всем качествам, то он не принесёт никакого вреда организму. 1. Желатин… Читать далее Кому стоит включить в рацион желе, а кому нужно отказаться

Болезнь Маркиафавы-Микели (пароксизмальная ночная гемоглобинурия): причины, симптомы, диагностика и лечение

Болезнь Штрюбинга – Маркиафавы, или болезнь Маркиафавы – Микели – это редкое гематологическое заболевание, угрожающее жизни и характеризующееся венозными и артериальными тромбозами, внутрисосудистым гемолизом, системными поражениями внутренних органов. Клинические симптомы недуга довольно разнообразны. В числе наиболее типичных признаков – приступообразные поясничные, абдоминальные боли, общая слабость, потемнение мочи. Основным диагностическим методом определения пароксизмальной ночной гемоглобинурии выступает… Читать далее Болезнь Маркиафавы-Микели (пароксизмальная ночная гемоглобинурия): причины, симптомы, диагностика и лечение

Сало — вред и польза для мужчин и женщин. Что будет если есть сало каждый день

Сало – это жировая ткань, которая накапливается у животных при усиленном питании. Этот продукт полностью состоит из насыщенных жирных кислот, богат витаминами, разными микро- и макроэлементами. Сало очень калорийно. Полезные свойства Вокруг сала существует много стереотипов. Самый распространенный из них гласит, что этот продукт, поскольку является обычным жиром, очень вреден для организма. Едят сало якобы… Читать далее Сало — вред и польза для мужчин и женщин. Что будет если есть сало каждый день

Почечные колики: возможно ли лечение в домашних условиях? Рецепты народной медицины для лечения почечной колики дома

Острые болевые приступы в районе поясницы называют почечными коликами. Сталкиваются с этой проблемой в большинстве после 20 лет, в детском возрасте редко. Это не заболевание, а признак, что в организме происходят какие-то нарушения. О том, как лечиться от почечной колики в домашних условиях мы сегодня и поговорим. Причины появления почечной колики Причин почечной колики существует… Читать далее Почечные колики: возможно ли лечение в домашних условиях? Рецепты народной медицины для лечения почечной колики дома

20 фактов о молоке: интересное о полезном напитке

Сегодня молоко имеет большое значение в питании каждого человека. Это объясняется содержанием большого количества полезных веществ, а также 15 минералов и 5 витаминов, таких как B2; B6; B7; B9 и C. Интересное наблюдение исследователей американского издания ВВС, они утверждают, что дети, которые в детстве пили много молока, вырастали более высокими. Социологи считают, что наибольшее количество… Читать далее 20 фактов о молоке: интересное о полезном напитке

Анализ крови на кальций — что это такое? Расшифровка показателей, норма и отклонения

Одним из важнейших элементов, который участвует во многих метаболических реакциях и выполняет ряд жизненно важных физиологических функций в организме индивида, является кальций. Поэтому к патологии и сбою процессов обмена приводят любые его отклонения от допустимых границ нормы. Анализ крови на кальций, что это такое и зачем он нужен? Об этом и пойдет речь далее. Роль… Читать далее Анализ крови на кальций — что это такое? Расшифровка показателей, норма и отклонения

Чем полезен зеленый лук: факты, о которых не догадываются

Ученые насчитывают около тысячи разновидностей лука, в том числе пригодные к употреблению и декоративные. Однако наиболее распространены четыре вида лука: Зеленый Порей Батун Слизун Всем известно, что лук полезен, но в чем именно заключается его польза знает не каждый человек. Секрет благотворного влияния овоща кроется в его составе. Растение содержит калий, фосфор, железо, магний, цинк,… Читать далее Чем полезен зеленый лук: факты, о которых не догадываются

Инфаркт миокарда: инвалидность дают или нет? Последствия инфаркта миокарда у пожилых людей

Инфаркт миокарда – это очаг ишемического некроза сердечной мышцы, причиной возникновения которого является острое нарушение коронарного кровообращения. Вследствие чего он возникает? Какие последствия влечет для организма? Дают или нет инвалидность? Инфаркт миокарда, к сожалению, является распространенной проблемой, а потому сейчас следует уделить этой теме чуть больше внимания. Вкратце о состоянии Чаще всего эта проблема поражает… Читать далее Инфаркт миокарда: инвалидность дают или нет? Последствия инфаркта миокарда у пожилых людей

Кому нужно включить в рацион овсяную кашу

Для многих людей овсянка является слишком простой и непримечательной пищей. Этот доступный суперфуд невероятно полезен и может помочь справиться со многими проблемами организма. Овсянка может похвалиться множеством питательных качеств. Чтобы сделать кашу нескучной, можно добавлять в неё всевозможные фрукты и ягоды. С овсянкой очень легко похудеть, поскольку она активирует выработку гормона, который отвечает за аппетит.… Читать далее Кому нужно включить в рацион овсяную кашу

Как полезнее пить кофе: с молоком или без

Япония известна ритуалами чаепития, в то время как большая часть остального мира стремится обогатить свой день чашкой лучшего из возможных кофе. Чтобы сварить ароматный кофе, вы можете выбрать один из множества способов – с помощью турки, использовать френч-пресс или кофеварку с фильтром, кофеварку под давлением или итальянскую кофеварку. Каждый из методов позволяет получить определенный эффект… Читать далее Как полезнее пить кофе: с молоком или без

Бананы: содержание витаминов, пищевая ценность

Банан – это полезный и питательный тропический фрукт ярко-желтого цвета. К сожалению, употреблять бананы можно не всем людям, ведь они могут принести организму не только пользу, но и существенный урон. В статье рассмотрим содержание в бананах полезных микроэлементов и витаминов, а также расскажем, кому можно и нельзя употреблять этот фрукт. Польза бананов для мужчин Тропический… Читать далее Бананы: содержание витаминов, пищевая ценность

Для чего врачи советуют есть морковь каждый день?

Морковь является полезной не только для детей и подростков. Этот корнеплод обладает уникальными полезными свойствами, которые влияют на наше здоровье. Но самое главное, что морковь мы едим почти каждый день, поэтому так важно знать все ее полезные свойства. Мы подготовили для Вас 6 основных причин, почему врачи советуют обратить свое внимание на морковь и стоит… Читать далее Для чего врачи советуют есть морковь каждый день?

БЖУ кальмара вареного: сколько белков, жиров и углеводов в продукте, калорийность

Кальмары — это морепродукт, который обладает уникальными вкусовыми качествами. В целом этот продукт можно назвать весьма универсальным. Его часто используют для приготовления различных закусок, салатов, а также его могут жарить или просто отваривать. Данная статья рассмотрит показатели БЖУ вареного кальмара, калорийность продукта и его пользу для здоровья. Помимо этого, будут даны рекомендации по его приготовлению.… Читать далее БЖУ кальмара вареного: сколько белков, жиров и углеводов в продукте, калорийность

Мифы и правда о растворимом кофе

Заваривая растворимый кофе, многие испытывают смутную вину за то, что «травят себя». Еще бы не испытывать, ведь народная молва приписывает этому напитку все мыслимые грехи! Что из этого правда, а что миф, давайте разбираться вместе! А подкреплять утверждения мы будем результатами экспертиз Росконтроля, ведь за годы проверок в лабораториях побывало немало образцов растворимого и зернового или… Читать далее Мифы и правда о растворимом кофе

Какой грейпфрут полезнее: красный или белый

Сейчас очень важно употреблять достаточное количество витаминов. Это помогает укрепить иммунитет и даже улучшить настроение. Отличное решение — включить в рацион фрукты. Кроме традиционных мандаринов, бананов и киви, стоит обратить внимание на грейпфрут. В начале 19 века эти плоды впервые были посажены во Флориде в Америке. Сегодня грейпфрут — один из самых популярных цитрусовых. Его… Читать далее Какой грейпфрут полезнее: красный или белый

Кому нельзя пить кефир: вред, о котором не знают

Кефиру посвящено множество серьёзных научных трудов, и многие верят, что именно кефир является секретом долголетия горцев. По мнению большинства врачей и диетологов, ежедневное употребление этого продукта не только снижает риск развития заболеваний желудочно-кишечного тракта, но и является отличной профилактикой лишнего веса. Ведь недаром существует так много диет, основанных на употреблении этого напитка! Уникальные полезные свойства… Читать далее Кому нельзя пить кефир: вред, о котором не знают

Оголенный нерв зуба: что делать в домашних условиях

Оголенный нерв способен доставить человеку множество мучительных ощущений. Внутри зуба располагается пульповая ткань. Она пронизана множеством кровеносных сосудов и нервов. Если по какой-либо причине целостность коронки нарушается и пульпа обнажается, то человек испытывает сильнейшую боль. Она усиливается к вечеру и после контакта с химическими, термическими раздражителями. Через время стихает. Каждый человек может столкнуться с такой… Читать далее Оголенный нерв зуба: что делать в домашних условиях

Полип в мочевом пузыре у женщин: симптомы, причины и методы лечения

Доброкачественные образования клеток эпителия на поверхности органа принято считать полипами. Они могут локализоваться на различных тканях, включая верхний слой мочевого пузыря. Заболевание относится к серьезным патологиям. При отсутствии лечения существует вероятность развития осложнений со стороны мочеполовой системы, перерождения полипа в злокачественную опухоль. Особенности заболевания Полип мочевого пузыря представляет собой доброкачественное новообразование. Оно состоит из слизистых… Читать далее Полип в мочевом пузыре у женщин: симптомы, причины и методы лечения

Гиперкинетическая форма ДЦП: причины возникновения, симптомы и лечение

Детский церебральный паралич (ДЦП) — это неврологическое заболевание. Оно может развиться у ребенка еще в первом триместре беременности или возникнуть после родов. Гиперкинетическая форма ДЦП встречается в 25% случаев. Для нее характерно нарушение тонуса мышц при незначительном расстройстве психического развития маленького пациента. Что такое ДЦП? Детский церебральный паралич — это хроническое заболевание. Оно объединяет в… Читать далее Гиперкинетическая форма ДЦП: причины возникновения, симптомы и лечение

Как правильно дышать над картошкой при кашле: практические рекомендации

С наступлением осени количество простудных заболеваний резко возрастает. В группе риска дети, пожилые люди и беременные женщины. Лечение осложняется еще и тем, что многие препараты под запретом. Приходится обратить внимание на средства народной медицины. И надо отметить, что многие из них помогают ничуть не хуже, чем аптечные микстуры. Если вы знаете, как правильно дышать над… Читать далее Как правильно дышать над картошкой при кашле: практические рекомендации

Как годовалому ребенку чистить зубы, как правильно это делать?

Каждый родитель желает, чтобы у его маленького ребенка были здоровые зубы. Для этого им следует знать, как правильно ухаживать за полостью рта. Начинать гигиену нужно с появления первого зубика. Ведь необходимо сохранить здоровыми все молочные, поскольку кариес отрицательно действует на коренные. Для этого следует ознакомиться с основными аспектами ухода. Как годовалому ребенку чистить зубы? Об… Читать далее Как годовалому ребенку чистить зубы, как правильно это делать?

От грыжи межпозвоночного диска можно избавиться, если знаешь этот рецепт из 3 ингредиентов

Долгое сидение за компьютером, чрезмерные физические нагрузки, травмы, неправильная осанка — это лишь небольшая часть факторов, приводящих к межпозвоночной грыже. Это довольно опасное и сложное заболевание есть почти у трети населения. Чтобы понять, как лечить межпозвоночную грыжу, для начала разберемся, что же собой представляет это заболевание. Грыжа межпозвоночного диска Между позвонками находятся межпозвоночные диски. Это своего… Читать далее От грыжи межпозвоночного диска можно избавиться, если знаешь этот рецепт из 3 ингредиентов