Спорт
028
Как похудеть на 40 килограммов: российский блогер поделился нестандартным методом, который помог ему побороть лишний вес
Мужчина безрезультатно сидел на диетах в течение двух лет, пока не понял один важный принцип питания.
Мужские Забавы
Спорт
039
6 ошибок после тренировки, которые уничтожают всю работу в зале
Как быстро вернуть все калории, сожженные во время тренировки, и помешать мышцам развиваться?
Мужские Забавы
Спорт
031
Непростой, но эффективный комплекс для добивки трицепсов в финале дня рук
Атипичный «финишер» для накачки трехглавой. Обычно в добивающих мышцу подходах («финишерах») работают
Мужские Забавы
Здоровье
049
Что будет с организмом, если съесть слишком много соли?
Рассказываем, как отреагирует ваш организм на большое количество соли в рационе. Соль состоит примерно
Мужские Забавы
Спорт
031
Как научиться отжиматься, если тебе за 40: идеальный вариант отжиманий для зрелых мужчин
После 40 лет процент мышечной массы в организме уменьшается. Как заставить возраст работать на вас?
Мужские Забавы
Здоровье
047
В каком возрасте начинаются проблемы с потенцией?
Узнайте, есть ли повод волноваться. freepik.com Полтинник — самый подходящий возраст, чтобы задуматься
Мужские Забавы
Спорт
029
7 километров за полчаса и 50 подтягиваний: как тренируется самый выносливый человек в мире
Пятикратный чемпион про кроссфиту пережил травму позвоночника, но сумел вернуться в спорт Мэтт Фрейзер
Мужские Забавы
Спорт
036
Блогер научился подтягиваться на одной руке за 30 дней и показал, как ему это удалось
Спортсмен разработал специальную программу тренировок. YouTube-блогер Брендон Уильям бросил вызов своему
Мужские Забавы
Отношения
048
Лучше, чем секс: психологи нашли хитрый способ, который пробуждает чувства в долгих отношениях
Эта привычка поможет укрепить вашу связь с партнершей. Парам, которые давно состоят в отношения, зачастую
Мужские Забавы
Спорт
031
Короткая тренировка, которая поможет получить 6 кубиков на прессе
10 минут, 8 упражнений и в результате «горящие» мышцы. Крис Херия считается одним из лучших воркаутеров
Мужские Забавы
Спорт
029
10 признаков, которые говорят о том, что сбросить вес вам все-таки придется
Ваше тело способно подавать недвусмысленные сигналы о том, что пора худеть. Иногда набор веса может происходить
Мужские Забавы
Здоровье
044
Можно ли очистить легкие после того, как бросил курить?
Эти простые методы помогут вашим легким быстрее восстановиться после курения. Getty Images Если вы недавно
Мужские Забавы
Спорт
036
Как быстро вернуть мышцам тонус?
Речь идет про внешний вид тела, которое в состоянии тонуса становится более рельефным и подтянутым.
Мужские Забавы
Спорт
031
Какие углеводы можно есть и не бояться набрать лишний вес?
Отказ от углеводов — плохая стратегия, которая не поможет вам в борьбе с лишним весом. Ведь в здоровом
Мужские Забавы
Отношения
039
Дружба или что-то большее? Как определить эмоциональную измену и что с ней делать?
Очень тесная дружба, которую грешно разбивать, или эмоциональная измена, которая вот-вот перейдет в физическую?
Мужские Забавы
Спорт
031
Стоит ли часто менять программу тренировок?
Действительно ли эффект от тренировок будет больше, если постоянно вносить в свои тренировки новые элементы
Мужские Забавы
Спорт
033
Чем полезны прыжки на скакалке?
Стоит ли включать в ежедневные тренировки прыжка на скакалке и как это повлияет на спортивную форму и здоровье?
Мужские Забавы
Отношения
053
Можно ли понять, что девушка имитирует оргазм?
Можно ли отличить настоящий оргазм от сымитированного и как это сделать? Как ведет себя женщина после секса?
Мужские Забавы
Спорт
032
Как правильно взвешиваться: 4 рекомендации, которые позволят получить точный результат
Бывало ли у вас такое, что вы становитесь на весы и улыбка счастья светится на лице? А на следующий день
Мужские Забавы
Здоровье
043
Как обнаружить антибиотики в курятине и насколько они опасны
Вопрос о том, есть ли в магазинном курином мясе антибиотики беспокоит многих любителей здоровой еды.
Мужские Забавы
Спорт
032
Какие продукты помогают уменьшить аппетит?
Есть меньше и при этом не голодать: у нас есть целых пять продуктов, которые помогут держать аппетит
Мужские Забавы
Здоровье
042
А вы знали, что рискуете умереть каждый раз, когда садитесь в кресло к парикмахеру?
В группе риска мужчины и женщины старше 30 лет. freepik.com В сети начали обсуждать «страшилку», которая
Мужские Забавы
Здоровье
035
Аллергия на спорт — это не миф: разбираемся, когда физические нагрузки могут навредить здоровью
На первый взгляд это кажется забавным, но на самом деле аллергическая реакция на физические упражнения
Мужские Забавы
Здоровье
045
Что делать при затрудненном дыхании, пока едет скорая?
Самый опасный симптом COVID-19 — затрудненное дыхание. Если вам стало тяжело дышать, немедленно вызывайте врача.
Мужские Забавы
Здоровье
038
Риск каких болезней станет меньше, если регулярно заниматься спортом?
Спорт и здоровье и правда неразрывно связаны. И мы нашли 11 доказательств того, что вам стоит пойти в спортзал
Мужские Забавы
Здоровье
055
Диабет второго типа у мужчин и женщин имеет разное происхождение
Канадские исследовательницы утверждают на основе данных анализов, что причина более высокой заболеваемости
Мужские Забавы
Спорт
043
5 отличных вариантов отжиманий для домашних тренировок
Думаете, что нет ничего скучнее, чем отжиматься дома? Наши решения дают новую жизнь надоевшему упражнению.
Мужские Забавы
Спорт
038
Как накачать бицепсы и не заснуть со скуки: новые упражнения для больших рук
Большинство упражнений для тренировки бицепсов отличаются тремя основными признаками: они страшно однообразны
Мужские Забавы
Спорт
036
Почему мужчинам после 40 стоит тренироваться с обручем: 3 причины крутить его хотя бы по 5 минут в день
Разбираемся, сколько минут в день достаточно для таких физических нагрузок. Гимнастический обруч — довольно
Мужские Забавы
Здоровье
044
Опасно ли делать татуировку на родинке?
Эксперты Men Today отвечают на этот вопрос, а заодно объясняют, почему некоторым людям лучше сохранить
Мужские Забавы
Adblock
detector