5 самых частых причин развода в браках, которые продержались не один десяток лет: вот что говорит психолог

Но при том все можно исправить — эсперт рассказал, как сохранить брак

Семейный психолог Пэм Кастерс считает, что причиной развода в зрелости редко становятся измены или крупная ссора. В разговоре с HuffPost UK эксперт выделил пять факторов, которые могут разрушить даже самый крепкий брак. 

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

• Усталость от обязательств  

Психолог уверен, что в период между сорока и пятьюдесятью годами многие пары испытывают «качку»: зачастую люди в этом возрасте вынуждены заботиться одновременно и о своих родителя, и о детях — на отношения не хватает ни времени, ни сил. 

• Разочарование в собственной реализации

В это же время посещают мысли об упущенных возможностях: «Я бы столько мог еще сделать перед старостью», — думает каждый из супругов и решает изменить жизнь, пока не стало слишком поздно.

• Дети покидают «родительское гнездо»

Когда дети начинают самостоятельную жизнь вне семьи, это меняет динамику отношений родителей. Пара начинает задаваться вопросами: «Что нас удерживает, кроме детей?», «Почему мы все еще пара?». Некоторые супруги приходят к выводу, что теперь не хотят идти по жизни вместе, считает эксперт. 

• Снижение либидо

Мужчины часто говорят: «Я больше не понимаю, не узнаю свою жену, она полностью изменилась». На фоне физиологических изменений у женщин снижается либидо, но не все партнеры могут пройти через эту стадию вместе. 

• Разные планы на будущее

По мнению эксперта, когда карьера и долг перед детьми уходит на второй план, пары отдаляются друг от друга: «Это реальность, люди меняются». У партнеров появляется больше времени для размышлений о собственных желаниях и целях, которые могут не совпадать с возможностями и планами супруга. 

Общение — самый простой и действенный способ избежать проблем в отношениях, считает психолог. Эксперт советует не бояться естественных изменений, а принимать их и обсуждать с партнером. В таком случае проблемы внутри брака могут пойти супругам на пользу, тогда отношения встанут на ступень выше.