Каждая женщина с нетерпением ожидает того момента, когда станет мамой. Однако после родов возникает довольно много проблем, которые касаются женского организма. В данной статье хочется рассказать о том, когда можно заниматься после родов сексом без вреда для собственного здоровья, и какие проблемы могут возникнуть.
О влечении
В первую очередь стоит разобраться в том, когда же появляется половое влечение после процесса родов. Важно отметить, что это все очень индивидуально и зависит от множественных факторов. Так, может влиять сексуальный темперамент женщины, возможные психологические барьеры, которые нередко возникают после процесса родов, также страх, что будет больно, или обычная усталость от забот с новорожденным. Огромное влияние на половую активность дамы оказывает ее психологическое состояние. Так, послеродовая депрессия убивает женскую сексуальность, и в этот период женщина может не то что не желать своего мужа, но даже бояться вступать с ним в половую связь. Стоит сказать, что к такому состоянию женщины необходимо отнестись с пониманием и немножко подождать, не доставляя своей возлюбленной физиологического и психологического дискомфорта. Существенно снижаться может половое влечение не только у женщин, но также и у мужчин. Папы также могут уставать от забот, им свойственна боязнь причинить боль партнерше во время полового акта, также возможны различные психологические барьеры у мужчин. Очень часто вопросы сексуальных отношений могут становиться точкой преткновений молодых родителей: женщинам может показаться, что их сексуальная жизнь окончена навсегда. Однако не стоит впадать в панику, такое состояние продлится не дольше первого года жизни ребенка. Далее все нормализируется, гормональный фон женщины придет в относительный порядок, и интимные отношение наладятся.
Причины отсрочки
Если женщина хочет понять, когда можно заниматься после родов сексом, ей и ее мужу стоит уяснить, что нет однозначного ответа на данный вопрос. Все очень индивидуально и зависит от многих факторов. Однако, если говорить в общем, то необходимо подождать того времени, когда матка полностью придет в норму (уменьшится), прекратятся естественные послеродовые выделения – лохии, полностью восстановятся слизистые промежности и влагалища.
Физиологические проблемы
Итак, когда можно заниматься после родов сексом? Впервые с этим вопросом молодые родители могут столкнуться уже в первые недели после появления на свет малыша. Однако препятствовать этому будут различные физиологические процессы, которые будут происходить в организме женщины. В первую очередь это лохии – специфические выделения, схожие с менструацией. Они могут продолжаться от нескольких недель до месяца. Также будет заживать ранка в том месте, где стенка плаценты крепилась к матке, будет восстанавливаться влагалище. Секс в это время принесет не только неприятные ощущения партнерам, но также может быть опасен в плане занесения инфекции через половые органы в неокрепший организм молодой мамы.
Осложнения
Особое внимание стоит уделить такому вопросу, как осложнения во время родов. Самое распространенное из них — разрывы промежности. Если у молодой мамы еще остались швы после родов, секс в это время категорически запрещен. Пока все не заживет, а врачи не снимут швы и не разрешат половую жизнь, заниматься самодеятельностью нельзя, ведь это может быть крайне опасно для здоровья.
Кесарево сечение
То же самое можно сказать, если женщина рожала путем кесарева сечения. В этом случае даме не рекомендуется вступать в интимную близость с мужем, пока не заживут внутренние швы. Более подробно об этом расскажет врач, ведь процессы заживления у каждой женщины проходят по-разному и требуют разное количество времени. Начинать половую жизнь в этом случае необходимо только после консультации врача.
О боли
Бывает и так, что женщине после родов больно заниматься сексом. Почему так происходит, в чем причина? Дело в том, что после рождения малыша в организме женщины снижается количество такого гормона, как эстроген. Именно его дефицит может вызывать сухость во влагалище и, как следствие, неприятные ощущения во время секса. Исправить проблему легко, нужно всего лишь использовать специальные смазки. Также дискомфорт во время полового акта у дамы может возникать, если мужчина не слишком бережно относится к своей партнерше. Стоит отметить, что первые половые контакты должны быть как можно более нежными, ласковыми, спокойными, без высоких скоростей и сильных движений. Только постепенно женщина сможет ощутить себя снова сексуальной и повысить свое либидо. Важно отметить, что существуют также психологические барьеры, которые могут вызывать в организме женщины боль и неприятные ощущения. Справиться с такой проблемой поможет врач.
Психологические проблемы
Отвечаем на вопрос о том, когда можно заниматься после родов сексом, далее. Огромной составляющей снижения либидо дамы становится психологическая перестройка. Так, поле родов женщина начинает практически все свое время посвящать малышу, часто просто игнорируя своего мужа. Даме может казаться, что она станет плохой мамой, если не будет так себя вести. Тут могут возникать и различные негативные эмоции по отношению к сексу, некоторое отчуждение, ведь может казаться, что таким вот своим деянием мама предает малыша. Справиться с этой проблемой можно самостоятельно. Стоит только уяснить, что ребенок будет только тогда счастлив, когда его будут окружать счастливые люди. И не только мама, но и папа. Очень часто у женщин может возникнуть неприязнь к собственному мужу. Справиться с этой проблемой будет несколько сложнее, однако все преодолимо. Может понадобиться помощь специалистов, но в первую очередь должен проявить себя мужчина. Всем своим видом он должен показывать, что заботится о своей семье: помогает маме с ребенком, ухаживает за домом, помогает на кухне. Пройдет время, и женщина обязательно смягчится, если муж будет вести себя правильно. Еще одна огромная проблема: страх женщины, что она стала непривлекательной для своего мужа. Небольшой послеродовой животик, лишний вес, возможные растяжки и обвисшая кожа – все это будет, однако со временем организм восстановится. Сразу же все это никуда не исчезнет. Тем более что в первое время после родов нельзя насиловать организм физическими нагрузками. Опять же справиться с проблемой поможет только муж, который постоянно будет делать женщине комплименты и объяснит, что она для него всегда и в любом состоянии любимая и желанная. Если женщину все чаще посещает мысль «боюсь заниматься сексом после родов», причиной этому может быть страх перед новой беременностью. Молодая мама еще не забыла всего, что происходило во время родов, малыш не дает отдохнуть – все это может вызывать страх перед интимной близостью Что ж, справиться с этим можно довольно просто, задействовав средства контрацепции.
Ранние половые отношения
Возможен ли секс через неделю после родов? Ответ будет однозначным: нет. Даже если обоим партнерам этого очень хочется. Необходимо в первую очередь думать о своем здоровье. Так, организм женщины еще не готов к этому: еще ничего не восстановилось и не стало на свое место. Должно пройти хотя бы четыре недели, чтобы можно было возобновить сексуальные отношения. Итак, самый ранний срок: секс через месяц после родов. И только в том случае, если роды прошли без осложнений. Идеальным же считается время 6 недель после родов. Если же желание просто огромное, можно попробовать альтернативные методы. Так, некоторые практикуют анальный или оральный секс. В таком случае занести инфекцию практически невозможно, однако все равно необходимо быть предельно аккуратным во время интимной близости, чтобы не сделать своей партнерше больно.
О позах
Что женщина должна знать после родов? Когда заниматься сексом и как выбрать правильную позицию для этого. Так, хорошим вариантом будет миссионерская позиция, однако в это время мужчина должен быть как можно более спокойным и нежным по отношению к своей даме. Допустимой является также поза «наездница», когда женщина может самостоятельно регулировать скорость полового акта, а также глубину проникновения мужского достоинства. Важно сказать также несколько слов о груди. В первое время все прикосновения к этой части женского тела могут быть крайне болезненными. Это касается всех женщин. Если мама кормит ребенка грудью, лактация еще не наладилась, и боль в груди может быть нередким явлением. По этой же причине не рекомендуется мануальная стимуляция сосков, ведь это может вызывать сильные болевые ощущения и прилив молока.
Контрацепция
Пересмотрев все варианты, в какой период после родов нельзя заниматься сексом, стоит уделить несколько слов и такой теме, как контрацепция. Очень часто у женщин возникает вопрос: почему сейчас так много деток – погодок? А все потому, что дамы часто пользуются еще бабушкиными советами относительно контрацепции в первое время после родов. Так, считается, что женщина не может забеременеть, пока кормит малыша грудью. Однако это совсем не так. Гормон окситоцин, конечно же, вырабатывается, но его не всегда достаточно, чтобы уберечься от новой беременности. Важно помнить, что уже через 28 недель после родов яйцеклетка полностью способна к оплодотворению. Об этом могут сигнализировать и первые месячные, важно это помнить всегда. Малонадежным в такой ситуации является календарный метод контрацепции, ведь цикл месячных совершенно не наладился, а также барьерный метод, который во всех случаях является ненадежным, ведь сперматозоиды могут находиться не только в сперме, но и естественной смазке, которая выделяется у мужчин. Идеальным вариантом является использование презервативов. Через три месяца после родов женщине также может быть имплантирована спираль – довольно надежный и малозатратный способ предохранения от беременности. Что касается гормональных оральных контрацептивов, то в первый год после родов или во время кормления малыша грудью использовать их не рекомендуется.