И в XXI веке нас чаще всего убивают самые обыденные и, к сожалению, очень распространенные болезни.
Getty Images Мы собрали топ самых заболеваний, которые ежегодно уносят миллионы жизней, и просим вас: будьте внимательны к своему здоровью!
Ишемическая болезнь сердца
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) ишемическая болезнь сердца — главная причина смерти во всем мире. В 2016 году на ишемическую болезнь сердца и инсульт пришлось 15,2 миллиона смертей. На сегодняшний день именно болезни сердца — главная причина преждевременной смерти и мужчин, и женщин. Это тем более обидно, что в большинстве случаев свой личный риск можно свести почти к минимуму: достаточно правильно питаться, вести активный образ жизни, стараться контролировать стресс, отказаться от вредных привычек и регулярно проверять состояние сердца и сосудов у врача.
Инсульт
Инсульт — нарушение мозгового кровообращения, которые чаще всего развиваются из-за тромба или внутримозгового кровотечения. Инсульты, приводящие к немедленной смерти, часто возникают в стволе мозга и влияют на отделы мозга, отвечающие за способность дышать. Но даже если пациента удалось спасти (напоминаем, что в среднем у врачей есть всего несколько часов на это), то последствия инсульта могут быть очень серьезными: например, паралич, потеря речи или серьезное нарушение когнитивных способностей. Инсульт «молодеет» и даже очень молодым людям важно знать ранние признаки инсульта и факторы, повышающие риск, а также не забывать о профилактике этого заболевания: ограничить спиртное, отказаться от курения, вести здоровый образ жизни.
ХОБЛ
Хроническая обструктивная болезнь легких занимает третью строчку в общемировом рейтинге ведущих причин смерти. Этим термином обозначаются прогрессирующие заболевания легких, такие как эмфизема, хронический бронхит и рефрактерная (необратимая) астма. Общие симптомы, характерные для всех них — одышка, хрипы и частый кашель. Если вы отмечаете у себя эти признаки в течение длительного времени, обязательно обратитесь к врачу!
Инфекции нижних дыхательных путей
Инфекции нижних дыхательных путей, занимающие четвертое место в списке ВОЗ, включают ряд заболеваний, но чаще всего под ними подразумевается пневмония — бактериального или вирусного происхождения. Это заболевание, тяжелое само по себе, часто становится смертельным для людей старшего возраста, так как их организм часто ослаблен другими сопутствующими заболеваниями и у него просто нет достаточно сил, чтобы бороться с болезнью. Только в 2016 году пневмония унесла жизни более трех миллионов человек во всем мире: в этом году из-за коронавирусной инфекции, увы, жертв, вероятнее всего, будет намного больше.
Болезнь Альцгеймера и другие деменции
Несмотря на то, что это заболевание не всегда становится прямой причиной смерти, болезнь Альцгеймера и другие виды возрастных деменций часто становятся своего рода триггером для многих факторов, в итоге существенно сокращающих жизнь человека. Часто при прогрессировании болезни у пациентов возникают трудности с контролем моторных навыков, таких как глотание и ходьба, что в свою очередь делает их более уязвимыми для таких заболеваний, как аспирационная пневмония и другие респираторные инфекции.
Рак дыхательных путей
Рак трахеи, бронхов и легких стал причиной занимает шестое место в списке наиболее смертельных заболеваний: по данным ВОЗ, в 2016 году от этой болезни скончались 1,7 миллионов человек. Хотя ведущей причиной развития этого заболевания остается курение, у людей, которые ни разу в жизни не притронулись к сигарете, к сожалению, также высок риск развития болезни. У большинства видов рака дыхательных путей общие симптомы: кашель, хрипы и одышка. Обязательно обратитесь к врачу, если хотя бы один из этим признаков мучает вас дольше, чем две недели!
Диабет
Еще одно заболевание, осложнение которого может быть смертельно опасно: так называемый диабетический кетоацидоз, состояние, при котором организм вырабатывает чрезмерный уровень ацетона. В основном он развивается у пациентов с диабетом первого типа, но и диабет второго типа также может привести к появлению осложнений, опасных для жизни — обезвоживания, отека мозга и других. Важно контролировать уровень сахара в крови и обязательно регулярно проходить осмотр и консультацию эндокринолога, особенно если среди ваших ближайших родственников есть люди, живущие с диабетом.
Диарейные заболевания
Ротавирус — болезнь, которую мы часто не воспринимаем всерьез, но важно помнить, что на нее приходится почти половина всех случаев госпитализации детей младше пяти лет. Самая главная опасность ротавируса — обезвоживание, которое развивается очень быстро и может стать смертельно опасным.
Туберкулез
К сожалению, туберкулез в нашей стране давно перестал быть болезнью только маргинальных социальных групп: врачи все чаще говорят о настоящей эпидемии этого бактериального заболевания. Теперь же, в период пандемии коронавируса, дополнительная нагрузка на легкие может быть по-настоящему опасна. Даже если у вас нет никаких симптомов легочных инфекций, все равно стоит раз в год делать флюорографию легких и обязательно обращаться к врачу при любом подозрительном кашле или других симптомах.