Без секса организм может начать увядать.
freepik.com Отсутствие регулярного секса вредит мужскому здоровью — так считают врачи. Долгое воздержание может привести к развитию депрессии, снижению либидо и набору лишнего веса.
Чем полезен секс для мужчины?
Секс стимулирует выработку большого количества гормонов: эндорфина, дофамина, серотонина, окситоцина, эстрогена, сексолог Россияна Лучкина.
Эти гормоны влияют на эмоциональное состояние человека и дарят ощущения счастья, удовлетворенности жизнью, снижают стресс и тревожность. Оргазм, по словам эксперта, также приводит к физической разрядке, что позитивно влияет на самочувствие.
freepik.com
Что происходит с мужчиной без секса?
Среди негативных последствий длительного воздержания психолог назвала:
- ухудшение чувствительности нервных окончаний;
- снижение либидо;
- снижение выработки подвижных сперматозоидов;
- появление нервозности, апатии и депрессивных настроений.
Также из-за отсутствия регулярной половой жизни у мужчин может начаться активный набор веса. Это объясняется тем, что при воздержании они стимулируют выработку гормона серотонина, в основном, с помощью еды — при этом часто вредно.
Но демонизировать проблему воздержания не стоит — некоторые последствия все-таки преувеличены.
«Существует теория о том, что без регулярного секса семенная жидкость копится в половых органов мужчины, что впоследствии приводит к "застою спермы", провоцируя простатит и другие патологии. Данная теория является мифом. Эякулят не сохраняется в организме, а выводится из него во время поллюций, мастурбации или самостоятельно утилизируется в теле, не нанося вредя здоровью», — рассказала акушер-гинеколог Нураева.