Диет для похудения — множество. Узнайте, какая из них лучше всего подходит именно вам.
Вспомните все, что вы знаете о снижении веса, и выберите один из предложенных ответов 
ВОПРОС 1 ИЗ 1
Какая диета самая эффективная с точки зрения похудения? Низкоуглеводная диета, кетогенная диета Низкожировая диета Вегетарианство и веганство Палео (диета пещерного человека) Интервальное голодание Ни одна диета не имеет явных преимуществ
Здесь вы можете больше узнать от том, за счет чего работают все диеты для похудения и как выбрать план питания, который подойдет вам лучше всего.