Потратьте 5 минут и попробуйте прикинуть, все ли хорошо в вашей семейной жизни.
Уважаете ли вы свою супругу?
«Хорошая ли она жена, мать, работник? Представьте, если бы вы только познакомились с ней — захотели бы вы с ней общаться? Если вряд ли, значит, вы больше не видите в ней равного себе, достойного и интересного человека», — говорит эксперт по отношениям Рейчел Сассман.
Вы все время ссоритесь по одному и тому же поводу?
Представьте, что вы на работе делаете одну и ту же ошибку дважды в неделю. Как быстро вас уволят? Точно так же повторяющаяся проблема в браке — даже какая-то незначительная ерунда — все больше накаляет обстановку.
Вы когда-нибудь задерживались на работе только потому, что так проще?
Или шли вечером с друзьями в бар, потому что не хотели находиться с ней в одной квартире? Все парни время от времени попадают в опалу. Но если вы постоянно ходите мимо нее на цыпочках, то велика вероятность, что ваш брак катится в пропасть.
Какой вы: понимающий или бескомпромиссный?
Она не помыла посуду. Как вы спросите: «Тебя что-то отвлекло?» или «Блин, ну и почему ты ее не помыла?». Как отмечает семейный психолог Лаура Янг, разница между двумя формулировками — огромна. В здоровых отношениях царит презумпция невиновности и понимания.