Самое бесполезное упражнение в тренажерном зале: поймете, о чем речь? Ответ может вас удивить

Иногда тренировки не приносят никаких результатов, однако не стоит в таком случае сразу же ругать себя. Возможно, все дело в вашей тренировочной программе.

Самое бесполезное упражнение в тренажерном зале: поймете, о чем речь? Ответ может вас удивить Не пора ли изменить вашу тренировочную программу? Men Today

ВОПРОС 1 ИЗ 1

Какое упражнение считается не очень эффективным? Сведение ног на тренажере Выпады Жим вниз на тросовом тренажере Сгибание ног лежа

Мужские Забавы
Самое бесполезное упражнение в тренажерном зале: поймете, о чем речь? Ответ может вас удивить
Пресс за 10 минут в день: фитнес-тренер поделился эффективными упражнениями на мышцы живота
Adblock
detector