Во время сна наше здоровье незаметно укрепляется. Считается, что человеку необходимо спать не менее восьми часов в сутки. Так ли это на самом деле?
pexels.com Сколько времени у вас уходит на сон?
ВОПРОС 1 ИЗ 1
Выберите примерный показатель, которого вы придерживаетесь в течение недели. От 7 до 9 часов в сутки Менее 7 часов в сутки