Безобидная резинка может причинить серьезный вред здоровью.
freepik.com
Привычка регулярно использовать жвачку может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом. Об этом врач-диетолог, эндокринолог Елена Щетинина.
Почему жвачка вредит здоровью?
Эксперт рассказала, что жвачка не приносит вреда, если использовать ее не более двух минут:
«Обычно после каждого приема пищи нужно прополоскать рот либо раствором, либо почистить зубы. Если нет возможности, тогда можно использовать резинку. Две минуты и выплюнул. У нее цель именно очищение полости рта от каких-то микроорганизмов».
Врач предупредила, что частое употребление жвачки повышает уровень сахар в крови и способствует размножению патогенной микрофлоры в ротовой полости.
«Если в больших количествах обжевываться резинками, без конца их менять, тогда из-за большого количества углеводов будет некомфортно в первую очередь желудочно-кишечному тракту», — врач.
unsplash.com
При этом эксперт отметила, что сахарозаменители, содержащиеся в жевательной резинке, могут привести к неприятным ощущениям в области живота и вздутию.
А вы обычно жуете резинку больше 2 минут? Да Нет Не жую вообще
