Правда ли, что от тренировок увеличивается сердце?

Разбираемся, как регулярные физические нагрузки влияют на здоровье.

Правда ли, что от тренировок увеличивается сердце?

Большое сердце — это не только признак сострадательности. Удивительно, но примерно через шесть месяцев регулярной значительной физической активности ваше сердце не только становится сильнее, но и увеличивается в размерах. Когда это происходит, частота сердечных сокращений в состоянии покоя снижается из-за того, что ваше сердце становится сильнее и может выбрасывать больше крови при каждом сокращении, то есть, что ему не нужно делать это так часто, как раньше.

Мужские Забавы
Правда ли, что от тренировок увеличивается сердце?
Как стать сильнее за 30 дней?
Adblock
detector