Почему после тренировки нельзя есть жареное?

Вам лучше найти другой способ получить энергию.

Почему после тренировки нельзя есть жареное?

После тренировки лучше не есть жареную еду. Ведь ее сложно переварить, поэтому лучше съесть кусок запеченной или вареной курицы или рыбы с рисом или овощами. Это отличный способ утолить голод и добавить энергии, которая так нужна после тренировки.

Мужские Забавы
Почему после тренировки нельзя есть жареное?
Как изучение иностранного языка влияет на наш мозг?
Adblock
detector