Почему обязательно нужно тренироваться по науке?

Несколько важных причин.

Почему обязательно нужно тренироваться по науке?

После тренировки во время, выбранное «по науке»:

  • лучше идет рост мышечной массы,
  • увеличивается гибкость,
  • уменьшается вероятность получения травм,
  • улучшается сон.
Мужские Забавы
Почему обязательно нужно тренироваться по науке?
Как предотвратить инфаркт?
Adblock
detector