Кашлевой рефлекс необходим человеку — он говорит о неполадках в организме. Если его сдерживать, то могут возникнуть проблемы.
Наш организм выработал способность к самоочищению разными путями, и один из них — кашлевой рефлекс. В первую очередь кашель способствует удалению нерастворимых веществ и частиц пыли с помощью резкого выдоха.
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Почему мы кашляем?
Иногда слизистая оболочка стремится с помощью кашля избавиться от избытков мокроты, которую не успевают вытолкнуть тонкие образования ее клеток — реснички. На поверхности каждой эпителиальной клетки дыхательных путей имеется от 50 до 200 таких выростов, совершающих 13-1400 колебательных движений в минуту. Порой слизь, выделяемая железами, бывает настолько вязкая, что мешает работе этих ресничек, и в этом случае тоже помогает кашель.
Когда слизи мало или она воспалена, может возникать так называемый «непродуктивный» кашель, то есть сухой, без мокроты. Таким образом наш организм дает понять, что не справляется со своей функцией.
Порой кашель бывает настолько мучительным и долгим, или его приступ возникает в неподходящее время, что мы пытаемся его сдержать. Но врачи настоятельно не рекомендуют это делать.
Вместе с воздухом, который выходит под большим давлением из легких, удаляются частицы отмерших тканей, лишняя слизь и влага, пыль и бактерии. Если не позволять всему этому «биомусору» вылетать наружу, он осядет в любом другом месте дыхательных путей, в том числе и в носу. Бактерии смогут проникнуть в гайморовы пазухи, что вызовет гнойное воспаление в них — гайморит.
Что происходит при сдерживании кашля?
Борясь с кашлем и подавляя его с помощью медикаментов, можно добиться обратного эффекта. Не отошедшая в верхние дыхательные пути мокрота вызовет сужение просвета бронхов и трахеи, что еще больше затруднит дыхание. Иногда сдерживаемый кашель из-за нарастающего раздражения может усиливаться — и тогда уже будет происходить механическое повреждение эпителия дыхательных путей.
Поэтому медики советуют не бороться с кашлем, а просто стараться откашливаться так, чтобы окружающие получили как можно меньше частиц слизи и слюны. Для этого отворачивайтесь от них или уходите в место, где не так многолюдно. А если уже и это невозможно, то откашливайтесь в платок или сгиб локтя.
И помните, что кашель — это симптом, а чтобы избавиться от него надо убрать причину, которая его вызывает. Не занимайтесь самолечением, а обращайтесь к специалистам, которые после обследования назначат лечение в соответствии с медицинскими протоколами.