Даже если вы придерживаетесь всех правил похудения, но допускаете какую-нибудь небольшую оплошность изо дня в день, то можете упираться в стеклянный потолок и не видеть прогресса в снижении веса. Все подробности в нашем видео.
Unsplash yandex 
Нажми и смотри