Почему не надо злоупотреблять витамином D

Передозировка модными добавками вполне реальна и вредна, предупреждают врачи.

Почему не надо злоупотреблять витамином D Daoudi Aissa/unsplash.com

Специалисты опубликовали свои предостережения в издании «BMJ Case Reports» после лечения мужчины, которому потребовалась госпитализация из-за чрезмерного потребления витамина D.

«Гипервитаминоз D», как ранее называли это состояние, распространяется и связан с широким спектром потенциально серьезных проблем со здоровьем, подчеркивают они.

Речь идет о мужчине средних лет, который был направлен в больницу терапевтом с жалобами на периодическую рвоту, тошноту, боли в животе, судороги в ногах, звон в ушах, сухость во рту, повышенную жажду, диарею и потерю веса (12,7 кг).

Эти симптомы продолжались почти три месяца и начались примерно через один месяц после того, как он начал принимать большие дозы витаминов по совету диетолога.

У мужчины были различные проблемы со здоровьем, включая туберкулез, опухоль внутреннего уха (левая вестибулярная шваннома), скопление жидкости в мозге (гидроцефалия), бактериальный менингит и хронический синусит.

Как только появились симптомы, он прекратил прием добавок, но ситуация не улучшилась.

Результаты анализа крови показали, что у него очень высокий уровень кальция и слегка повышенный уровень магния. А уровень витамина D в 7 раз превышал уровень, считающийся достаточным.

Анализы также показали, что его почки не работают должным образом (острое повреждение почек).

Мужчина пробыл в больнице восемь дней, в течение которых ему вводили внутривенные жидкости для промывания организма и лечили бисфосфонатами — препаратами, которые обычно используются для укрепления костей или снижения чрезмерного уровня кальция в крови.

Через два месяца после выписки из больницы уровень кальция пришел в норму, но уровень витамина D все еще оставался аномально высоким.

«Во всем мире наблюдается растущая тенденция гипервитаминоза D, клинического состояния, характеризующегося повышенным уровнем витамина D3 в сыворотке крови», причем наиболее подвержены этому женщины, дети и пациенты хирургии, пишут авторы.

Рекомендуемый уровень витамина D можно получить из рациона (например, из лесных грибов, жирной рыбы), а также под воздействием солнечного света.

«Учитывая его медленный оборот (период полураспада около двух месяцев), во время которого развивается токсичность витамина D, симптомы могут длиться в течение нескольких недель», — предупреждают авторы.

Симптомы гипервитаминоза D многочисленны и разнообразны, отмечают они, и в основном вызваны избытком кальция в крови. Они включают сонливость, спутанность сознания, апатию, психоз, депрессию, ступор, кому, анорексию, боли в животе, рвоту, запоры, пептические язвы, панкреатит, высокое кровяное давление, нарушение сердечного ритма и аномалии почек, включая почечную недостаточность.

Также сообщалось о других сопутствующих признаках, таких как кератопатия (воспалительное заболевание глаз), скованность суставов (артралгия), потеря слуха или глухота.

Это всего лишь один случай, но в обществе слишком популярна идея приема различных добавок, и люди могут не осознавать, что возможна передозировка витамина D или потенциальные последствия этого, говорят они.

«Этот случай еще раз подчеркивает потенциальную токсичность добавок, которые в основном считаются безопасными, пока не будут приняты в небезопасных количествах или в небезопасных комбинациях», — заключают авторы.

Мужские Забавы
Почему не надо злоупотреблять витамином D
4 важные причины, по которым ваши грудные мышцы не растут
Adblock
detector