Почему мужчинам лучше не засиживаться на велосипеде: важнейший обзор исследований

Не все физические нагрузки одинаково полезны для мужского здоровья.

Почему мужчинам лучше не засиживаться на велосипеде: важнейший обзор исследований

Велофанатам и так хватает забот — надо следить как оживленным движением на дороге, так и за собственным транспортом; но теперь исследователи открыли новую угрозу: они предупреждают мужчин-велосипедистов о необходимости больше стоять во время длительных поездок, чтобы избежать «пережатия» интимных частей тела.

Сотрудники Вроцлавского медицинского университета проанализировали 22 исследования и опубликовали результаты своего обзора в «Sports Medicine». В нем говорится о том, что онемение половых органов связано с плохой техникой езды, а также с неправильным выбором седла.

«Есть предположение, что повреждение нервов из-за давления при езде на велосипеде может привести к потере чувствительности и проблемам с эрекцией, — объясняет доктор Иппократис Саррис, консультант по репродуктивной медицине, — Велоспорт связан с бесплодием, но необходимо провести гораздо больше исследований».

Камил Литвинович, ведущий автор обзора из Вроцлавского медицинского университета, также пояснил, что «многие мужчины испытывают дискомфорт при езде на велосипеде, и есть опасения, что это может привести к сексуальным проблемам».

«Однако накоплено много данных о том, что сидячий образ жизни связан с эректильной дисфункцией, поэтому езда на велосипеде как вид активности может снизить этот риск. Мы не хотим, чтобы мужчины бросали езду на велосипеде, но вместо этого рекомендуем обратить внимание на такие вещи, как положение педалей или использование другого седла».

Комментарии Литвиновича последовали за аналогичным научным обзором шести исследований, которые показали, что у мужчин-велосипедистов в два раза выше вероятность развития эректильной дисфункции, поскольку велосипедные сиденья могут оказывать давление на нервы и замедлять кровоток.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *