Почему лучше встречаться с теми, кто любит фитнес: отношения принесут вам больше радости и меньше разочарования

И почему не стоит связывать жизнь с теми, кто любит посидеть на диване.

Редактор бодибилдерского издания Крис Шугарт рассказывает, почему свидания лучше проводить в фитнес-залах, а не в ресторанах.

Конечно, в браке важна не только внешность. Использовать физическую форму в качестве критерия для подбора партнера — это мелко.

Теперь, когда мы отреклись от поверхностного нарциссизма, поговорим начистоту: дружащие со спортом люди — лучшие супруги. Вот почему.

«Спортивные» браки реже заканчиваются разводами

Когда один из супругов набирает лишний вес, это часто приводит к ряду других проблем. Первая очевидна: в нас биологически заложена тяга ко всему здоровому. А слишком большой вес вреден для здоровья.

Погуглите списки вроде «10 главных причин разводов». Да, на первых местах финансы и неверность, но что это дальше по списку? Увеличение веса.

Когда «отношенческий» колумнист Дэвид Эдди изучил анонимные опросы по данной теме, он обнаружил нечто удивительное: большинство людей, которые были недовольны своими быстро располневшими супругами, оказались женщинами. Вот пример:

«Я люблю своего мужа, но он превратился в пузатого муженька и отказывается что-то с этим делать. Теперь он меня не привлекает, и я подумываю о том, чтобы уйти».

Да, это обидно до слез; но в то же время правда. Давайте копнем глубже.

Увеличение веса может взывать или усугубить депрессивные симптомы и проблемы с самооценкой. Это может привести к изменениям настроения и поведения, обидам и ссорам. Человек, за которого вы вышли замуж, может начать вести себя как человек, за которого вы не выходили замуж. Так что это не совсем поверхностная проблема.

Супруг с избыточным весом может также потерять сексуальное влечение. Женщины могут стать настолько самокритичными, что перестанут чувствовать себя привлекательными или даже достойными вашего внимания. У мужчин излишний вес и потеря формы могут вызвать эректильную дисфункцию. А вялая сексуальная жизнь приводит к эрозии интимной жизни и чувству невостребованности.

Хотя хорошая физическая форма — не самое главное в браке, она точно не помешает. Поэтому при знакомстве потихоньку узнавайте, посещает ли этот человек спортзал и интересуется ли хоть немного здоровым питанием? Это поможет вам избежать ряда вышеперечисленных проблем в будущем.