Внутренний жир есть даже у внешне не толстых людей. На высокое количество висцерального жира могут указывать
В наше время психологи и психиатры диагностируют все больше новых видов расстройств психики, и некоторые
Несколько важных правил. Во избежание неприятностей и дискомфорта необходимо руководствоваться несколькими
Помимо омега-кислот в орехах есть и другие полезные вещества, которые борются со старением организма.
Однако точно выявить COVID-19 можно только с помощью теста. unsplash.com С начала июля в России растет
Для таких тренировок практически не требуется инвентарь. Многие люди убеждены, что хорошая реакция необходима
Напоминаем, что глубокие бактериальные инфекции лечит только врач. Freepik Фурункул относится к гнойному
Вам стоит задуматься о них уже в молодости. freepik.com Чтобы увеличить продолжительность жизни и минимизировать
Неважно, для какой цели вы носите контактные линзы, периодически нужно их выбрасывать и покупать новые
Причин у куколдинга несколько, но суть одна и та же — куколды любят, когда в их отношениях присутствует
Чтобы выполнить упражнение, вам даже не понадобится вставать. Известно, что сидячая работа крайне негативно
Узнайте, каким может быть ваше фитнес-прозвище. Как называют вас другие посетители в тренажерном зале?
Подойдет любая возвышенность, просто соблюдайте правильную технику. Французские отжимания часто называют «отжиманиями
Необычное упражнение, которое стоит попробовать. Тренировка с полотенцем может стать отличным способом
Не рассчитывайте, что вредный напиток станет чудо-эликсиром. freepik.com Любой, кто засыпал после нескольких
Эту ошибку совершают многие начинающие атлеты. Самая распространенная ошибка, которую допускают люди
Согласитесь, секс, после которого партнеры не имеют друг к другу претензий и не питают надежд на продолжение
Чтобы увидеть результат, надо выполнить лишь 2 простых упражнения. Алексей Шредер — популярный фитнес-блогер
Благими намерениями вымощена дорога в ад, верно? В борьбе за похудение любая из этих распространенных
Даже если вы не чувствуете никакого дискомфорта, мы рекомендуем проводить этот тест ежегодно: ведь первые
Кровь нужна не всем: например, медузы и морские звезды запросто обходятся и без нее. Однако человеку
По словам специалиста, с такими ошибками не стоит ждать прогресса. Силовые тренировки — неотъемлемая
Не обязательно уплетать пончики с глазурью и всякие эклеры с кремом, чтобы избавиться от неприятных переживаний.
Но это не повод пропускать день ног: рассказываем, почему. День ног любят далеко не все — и таких людей
4 стильных приема, которые сделают вас авторитетом в вопросах моды. На днях ушел из жизни актер Пол Сорвино
В Минздраве дали ответ на этот животрепещущий вопрос. pexels.com Главный внештатный пульмонолог Минздрава
Знаете ли вы, какие мышцы в нашем организме называют «вторым сердцем»? Pixabay Основное сердце считается
Фитнес-блогер поделился некоторыми секретами. О красивых и рельефных руках мечтают многие, однако порой
Если вы не готовы радикально менять программу или увеличивать нагрузки, но при этом хотите повысить эффективность
Это особенно опасно при купании в водоемах. freepik.com Врач-отоларинголог Иван Лесков рассказал, что