В отношениях оба человека должны работать над решением общих проблем. Причем делать это необходимо именно сообща, а не пытаясь переложить вину за возникшие ситуации на своего партнера. Но, к сожалению, далеко не каждый готов признавать свои ошибки, идти на компромиссы, вкладываться в отношения и работать над созданием комфортного пространства для двоих людей. Гораздо легче винить любимого человека в том, что вы столкнулись с трудностями, которые долгое время не можете преодолеть.
Неприятно, когда тебя обвиняют в чем-либо. Особенно если ты действительно не сделал ничего плохого, а лишь пытался помочь или поступить правильно. Если ты периодически сталкиваешься с такими, на твой взгляд, несправедливыми обвинениями со стороны своей девушки, не спеши с принятием решений. Не успев обдумать все до конца или поддавшись воле эмоций, ты можешь сделать только хуже. Мы собрали несколько ошибок, которые ты допускаешь, когда девушка винит тебя во всех ваших проблемах.
1. Ты занимаешь оборонительную позицию
Самая частая ошибка – это принятие оборонительной позиции. Все, вроде бы, логично: девушка высказывает тебе свое недовольство, делает тебя виноватым в трудностях, с которыми вы столкнулись – твое право защищаться. Но попытки доказать свою невиновность – крайне плохое стратегическое решение. Ведь твои аргументы будут звучать, скорее, как оправдания и могут только усугубить сложившуюся ситуацию.
Вместо этого для начала лучше дать девушке высказаться – так она сможет выплеснуть эмоции. Старайся не быть токсичным в этот момент: дай ей понять, что вы с ней заодно, ты готов выслушать ее, понять, что именно она пытается тебе донести. Ни в коем случае не перебивай ее и не переходи на крик, если не хочешь, чтобы ваше взаимодействие закончилось скандалом.
2. Ты пытаешься исправить все самостоятельно
Отношения – это результат командной работы. Если у вас двоих проблемы – нужно не обвинять друг друга, а скорее устранять их. То, что девушка считает тебя виноватым в той ситуации, в которой вы оказались, еще не снимает с нее ответственность за ваши отношения. Даже если ты действительно что-то забыл, перепутал, поспешил с принятием решения или не успел вовремя предпринять каких-то действий, вы должны оба постараться все исправить. В такие кризисные моменты как раз и проверяется готовность двух людей поддерживать друг друга.
Если же ты не сделал ничего плохого и не считаешь себя виноватым в ваших проблемах – тем более не стоит взваливать всю ответственность на себя и действовать в ущерб личным интересам. Сядь и обсуди с девушкой стратегию дальнейших действий. Вы должны суметь договориться о том, кто и что будет делать, чтобы наладить ваше общее будущее.
3. Ты принимаешь критику девушки слишком лично
То, что девушка может говорить в периоды, когда испытывает сильный стресс, гнев или раздражение, не всегда является правдой. Не принимай ее слова как абсолютную истину. Ты не должен слепо верить всем комментариям любимого человека, особенно если они не подкреплены аргументами. Твои попытки оправдаться или выяснить, почему именно девушка сказала неприятную для тебя вещь, не увенчаются успехом до тех пор, пока вы двое не успокоитесь.
4. Ты пытаешься определить, кто прав, а кто – виноват
Когда у вас случается что-то плохое и вы сталкиваетесь с трудностями – нет смысла искать правых и виноватых. Если вы действительно любите и уважаете друг друга, вы сможете успокоиться, прийти в себя, сесть и спокойно обсудить сложившуюся ситуацию. Это необходимо для того, чтобы вы смогли услышать друг друга и найти решение проблемы.
Проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, негативно отражаются на вас двоих. Это значит, что в тяжелые периоды жизни вы должны видеть друг в друге союзников, а не противников. Вам не нужно определять, кто виноват, а кто изначально знал, что так и произойдет. Так вы только окончательно поссоритесь и, скорее всего, испытаете на себе негативные последствия общего бездействия.
5. Ты обвиняешь девушку в ответ
Если вам двоим не 16 лет и вы давно считаете себя взрослыми не только по паспорту, но и по внутреннему ощущению, вы должны понимать, что взаимные обвинения ни к чему не приведут. Максимум, чего вы добьетесь, – это ссора, которая только помешает вам собраться с мыслями и найти решение насущных проблем. Не опускайся до ответных обвинений: не вспоминай прошлые ошибки девушки, не дави на ее чувство стыда и долга. Просто дай ей успокоиться и только после этого продолжай беседу.
6. Ты угрожаешь девушке расставанием
Необязательно делать это напрямую: в ответ на обвинения девушки ты можешь упрекать ее в том, что она до сих пор тебя не бросила, убеждать ее, что ей на самом деле нравится с тобой ругаться, и так далее. Такое поведение показывает тебя не с лучшей стороны. Вместо того, чтобы признать свою вину или хотя бы спокойно обсудить случившееся, ты ведешь себя токсично, пытаясь манипулировать ею. Серьезно, бросай привычку драматизировать и играть на ее чувствах, если ты правда хочешь здоровых и крепких отношений.
7. Ты принимаешь решения в одиночку
Все важные решения, которые так или иначе отражаются на вас двоих, стоит принимать только после того, как ты посоветуешься с девушкой. В противном случае ее обвинения в твой адрес могут быть более чем обоснованными. Даже если ты не сделал ничего плохого и искренне старался для любимого человека, пойми одну простую вещь: твое понятие слова “хорошо” может сильно отличаться от понятия твоей девушки.
Так что если ты столкнулся с обвинениями, не принимай поспешных решений, даже если они будут обдуманны. Для начала посоветуйся с девушкой и дай ей понять, что ее мнение действительно для тебя важно.
8. Ты эмоционально реагируешь на слова девушки
Часто именно твои эмоции становятся причиной того, что окружающие пытаются тобой манипулировать. Чем эмоциональнее твои реакции на какие-либо слова и поступки, тем легче собеседнику заставить тебя сделать что-либо. Девушка, прекрасно понимая, что и в какой ситуации ты чувствуешь, может использовать это знание в попытке подтолкнуть тебя к самостоятельному решению ваших общих проблем или к тем действиям, которые будут идти вразрез с твоими потребностями, желаниями и возможностями. Поэтому старайся сохранять спокойствие и вежливость в моменты, когда тебя в чем-то обвиняют. Это поможет не превратить диалог в ссору, а также снизит вероятность того, что ты поддашься манипуляциям.