В век социальных сетей и интернет знакомств вопрос, как завести беседу и какую тему для разговора выбрать, волнует всех, кто хоть раз сталкивался с подобной ситуацией.
Люди по разным причинам испытывают проблемы с коммуникацией и вынуждены ломать голову над вопросом, как же вести себя при общении с другими. Существует множество различных пособий о том, как быть интересным собеседником и о чем поговорить, если не о чем. Данную тему обсуждают на специальных курсах, в блогах и психологической литературе.
К сожалению, не каждому дано природное обаяние и не у всех язык «подвешен». Далеко не всем легко преодолеть стеснение и страх быть отвергнутым при знакомстве, а также проявить себя как интересного собеседника, который может говорить не только о хорошей погоде.
Почему нам не о чем поговорить
Прежде чем кусать локти и вешать на себя ярлык унылого собеседника, нужно попытаться выяснить, почему не о чем говорить с новым знакомым или даже с человеком, которого вы давно знаете.
Причины скованности в общении весьма разнообразны. Большинство психологов условно выделяют основные причины трудностей при выстраивании беседы.
Непонимание
Большинство проблем в общении возникает именно из-за непонимания алгоритмов общения. Диалог превращается из естественного процесса в невыполнимую задачу. Человек просто не может осознать, что ему сказать, какая манера общения будет уместна, о чем поговорить, если не о чем, и так далее. Единственным выходом в такой ситуации человек находит прерывание контакта. Непонятны могут быть различные аспекты построения общения.
Модель поведения
Известно, что в разных ситуациях мы выстраиваем общение согласно определенным сценариям. Они зависят от того, в какой ситуации мы находимся, с кем происходит общение в данный момент. Ключом к выбору правильной модели поведения служит, в первую очередь, социальный статус собеседника: близкий это человек, подчиненный или начальник. Некоторые люди путают эти понятия, что может негативно сказаться на процессе общения.
Результатом такой подмены понятий становится панибратство или же наоборот чересчур официальное или даже надменное отношение к близким людям.
Формальная и неформальная обстановка
Каждый коллектив имеет определенные правила поведения. Если это официальная группа, то эти правила четко прописаны, но в иных случаях людям приходится самостоятельно адаптироваться к окружающей среде. Нарушение негласных правил общения также не приветствуется, а при их нарушении можно испытывать трудности в коммуникации.
Невербальные знаки
Одним из важнейших составляющих любого диалога является невербальное общение. Когда человек не знает, о чем пообщаться, если не о чем, он начинает нервничать и выбирает не совсем уместные темы. Не каждый собеседник может напрямую сказать о том, что тема разговора его не устраивает, тогда он начинает посылать различные сигналы, используя в том числе язык жестов.
Эмоции
Говорят, что есть темы, на которые нужно общаться особенно осторожно: это политика и религия. Некоторые в шутку добавляют к этому списку еще и футбол. В реальности этот список гораздо шире, так как любая тема может являться для собеседника триггером и вызывать у него негативные эмоции. Особенно осторожно следует использовать «черный» юмор.
Язык
Языковой барьер — одна из самых очевидных причин сложностей в общении. Однако проблемы могут возникнуть и между носителями одного языка. Это зависит от уровня образования, места жительства и воспитания людей.
Страх
Еще одна распространенная причина проблем в коммуникации — страх общения. Страх может быть вызван излишней застенчивостью, комплексами, травмами, переносом чужого опыта и множеством других причин. Главное различие этой проблемы с непониманием заключается в том, что из-за страха общение может вовсе не начаться.
Многие люди боятся выражать свои эмоции, говорить о своих мыслях и отстаивать свою точку зрения. Причем, как правило, большая часть из них боится не столько начать разговор, сколько быть отвергнутыми, высмеянными. Часто такую проблему испытывают молодые люди, которые не знают, как начать беседу с девушкой. В то время как их более смелые товарищи во всю используют любые, даже самые банальные, приемы знакомства и пользуются популярностью у противоположного пола.
Отвращение
Личная неприязнь также может явиться очень веской причиной трудностей в общении. В этом случае даже не приходится думать о том, о чем поговорить, если не о чем. При таких обстоятельствах человек в принципе не имеет никакого желания начинать и уж тем более продолжать беседу.
Не даром существует пословица «встречают по одежке». Причиной личного отвращения может быть неопрятный внешний вид, проблемы с личной гигиеной, внешнее сходство с неприятным человеком и даже сомнительная репутация.
Интерес
Проблема интереса — очень тонкое понятие. Как недостаточная, так и чрезмерная заинтересованность в собеседнике совершенно не способствуют нормальному общению. Излишняя заинтересованность человеком может вызвать у него опасение и, как следствие, отторжение. Недостаток заинтересованности, логично, просто сведет общение на нет.
Как же сделать так, чтобы общение проходило легко и непринужденно, и о чем поговорить, если не о чем?
В первую очередь нужно выбирать тех людей, с которыми легко и приятно находиться рядом. Не стоит насиловать себя, если вести диалог не хочется. Во-вторых, просто необходимо работать над собой и своей самооценкой. Избавляться от комплексов, прорабатывать травмы прошлого, при необходимости обратиться к психологу.
Помимо всего прочего, необходимо развиваться: заниматься любимым делом, читать книги, жить полноценной жизнью.
Конечно же, нужно учиться не только говорить, но и слушать. Быть интересным собеседником — значит не только болтать о себе без умолку, но и дать шанс человеку высказаться. Залог интересного и продуктивного общения — обмен информацией и положительной энергией. Будьте собой, отбросьте страхи и сомнения, говорите, слушайте и будет вам счастье!