Конечно, следует пройти диспансеризацию, которая никому еще не вредила. Также обязателен и анализ крови.
Unsplash Но именно эти доскональные и предметные исследования вашего организма помогут в скором будущем избежать травм и вообще составить досье на самого себя.
Ультразвуковое исследование
Это одни из самых необходимых исследований перед занятиями спортом. Так, УЗИ поможет исключить наличие серьезных поражений печени. Этот орган особенно важен, ведь он отвечает за синтез нужных веществ, нейтрализацию вредных токсинов. Кроме того, УЗИ сосудов брюшной полости сможет выявить стенозы, тромбы, бляшки и аневризмы. Тренировки также нельзя начинать, не разрешив проблемы с желудком. УЗИ этого органа поможет обнаружить или исключить язвы, опухоли и воспаления.
Магнитно-резонансная томография позвоночника
Данное обследование перед занятиями спортом поможет исключить наличие ущемлений и грыж межпозвонковых дисков. Именно эти недуги чаще всего являются причиной болезненных ощущений в позвоночнике. Также с помощью МРТ можно выявить воспалительные и опухолевые изменения позвонков, мягких тканей.
Читайте еще: