Как реагирует организм на горячую ванну или сауну? Полезно ли с помощью жары «выгонять хвори»? Рассказываем очень коротко, но главное.
Когда вы болеете ОРВИ, то есть простудились, сердце начинает работать активнее — об этом вам может сказать даже обычное измерение пульса. Благодаря этому процессу к больным тканям быстрее доставляется кислород и питательные вещества, а также антитела и другие иммунные клетки. Принимая горячую ванну или сидя в сауне или бане, вы тем самым увеличиваете нагрузку на сердце, что не может не сказаться повышением давления.
Особенно опасны такие процедуры людям со склонностью к гипертензии и с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Даже если у вас есть варикозные расширения вен или сосудистые звездочки — это уже большой риск. А с учетом того, что сердце во время простуды и так работает на полную мощность, давать ему дополнительную нагрузку не очень разумно. Это забирает силы и энергию, так необходимые в борьбе с инфекцией. Поэтому, если вам так уж необходимо помыться, лучше примите теплый душ или оботрите тело мокрым полотенцем.