Если перестать ходить в спортзал, можно набрать лишний вес.
freepik.com
Нет, мышцы и жир — это два разных вида тканей, поэтому такая трансформация невозможна. В организме, скорее, происходит одновременное «замещение»: там, где раньше господствовали мышцы, теперь царит жировая ткань.