«Косточка» на ноге: как она появляется и можно ли избавиться домашними методами

От этой проблемы со стопами страдают очень многие люди старше 40 лет, но вылечить ее возможно.

«Косточка» на ноге: как она появляется и можно ли избавиться домашними методами Freepik

«Косточка» на ноге — одна из самых часто встречающихся деформацией переднего отдела стопы и пальцев ног. 23% людей в возрасте 18-65 лет и более 35% людей старше 65 лет имеют вальгусную деформацию (hallux valgus) — так называют эту патологию врачи. А в народе ее еще называют «шишкой».

Что становится причиной этой патологии

Чаще всего, в 75% случаев «шишки» на ногах — наследственное явление. Но в остальных 25% они могут развиться по следующим причинам:

  • лишний вес;
  • неудобная обувь (узкий носок, высокий каблук, короткая колодка);
  • малоподвижный образ жизни с детства, из-за чего ослабевают связки стоп.

косточка на ноге

Как развивается «косточка» на ноге

Большой палец стопы смещается в сторону (нижняя его часть как бы оттопыривается). Сухожилие большого пальца стопы больше не идет параллельно большому пальцу и прямо в пястно-фаланговом суставе. Отклонение пальца становится со временем все больше.

Это вызывает растущий и обычно болезненный, воспаленный выступ в плюснефаланговом суставе. При такой деформации становится заметен экзостоз — выпячивание плюснефалангового сустава, из-за которого он давит на внутреннюю часть обуви. Именно экзостоз мы и видим как бугорок. Вальгусная деформация стопы всегда сопровождается плоскостопием.

Симптомы вальгусной деформации большого пальца

  • боль в стопах;
  • суставная сумка увеличивается;
  • в этом месте возникает воспаление — бурсит;
  • возникает шаркающая походка;
  • быстрая утомляемость ног;
  • судороги в икрах и пальцах.

Лечение «косточки» на ноге

Сразу хотим отметить, что домашними методами избавиться от этого нереально — искривление большого пальца не спасут ни примочки, ни массаж.

Для лечения «шишки» на стопах применяются специальные ортопедические бандажи, либо назначается операция.

ортопедический бандаж для косточки

Современные методы позволяют проводить хирургическое вмешательство с помощью маленьких разрезов. После этого следует довольно длительный период реабилитации, когда человек привыкает к изменению нагрузки на разные части стопы.

Мужские Забавы
«Косточка» на ноге: как она появляется и можно ли избавиться домашними методами
Нужно ли менять постельное белье и как часто надо стирать джинсы?
Adblock
detector