Какие самые популярные ошибки в отжиманиях?

Многие новички делают их на тренировках.

Самые популярные ошибки в отжиманиях:

• Поясница прогибается из-за слабых мышц брюшного пресса;
• Плечи «тянутся к ушам»;
• Локти разводятся в стороны;
• Шея тянется к полу.