В мире насчитывается около 300 видов фобий, многие из которых кажутся странными и даже забавными. К необычным формам отклонения психики относят боязнь вредных последствий онанизма или онанофобию. Эта патология часто встречается у подростков и молодых мужчин. Она способна доставлять немало проблем, поскольку пациенты считают мастурбацию чем-то постыдным, но не могут отказаться от нее из-за высокой половой активности.
А как лечить такое заболевание? Подробнее об этом расскажут .
Общая информация о патологии
Интимная жизнь для многих людей является табуированной темой. Разговоры о сексе, половом лечении способны вызывать стыд или смущение. Но некоторые индивидуумы настолько боятся быть непонятыми или осмеянными, что эти опасения принимают у них форму тревожно-фобического расстройства. К таким состояниям относится онанофобия, страх перед процессом самоудовлетворения и его последствиями.
Мастурбация используется мужчинами и женщинами для снятия накопившегося сексуального напряжения. Чаще всего к этому способу «разрядки» прибегают при отсутствии партнера или невозможности удовлетворить себя в рамках стандартных интимных отношений. Многие считают онанизм чем-то грязным и неприятным, поскольку во всех религиях самоудовлетворение признано грехом.
В Библии встречается упоминание о том, что Бог лишил жизни Онана за излитие семени на землю. По мнению ряда теологов, речь идет именно об онанизме, но отдельные эксперты полагают, что в тексте говорится о прерванном половом акте. В некоторых религиозных учениях акты самостимуляции эрогенных зон ассоциируется не просто с блудом, а с изменой супругу. Поэтому еще с древних времен люди стараются избегать всего, что связано с мастурбацией.
Современные психологи и сексологи полагают, что «рукоблудие» не несет опасности. Более того — оно может быть полезным для физического и психического здоровья, поскольку избавляет человека от напряжения и позволяет изучить эрогенные зоны, реакции тела, лучше узнать себя. Это положительные моменты для дальнейшей интимной жизни лиц обоих полов. Подростки и молодые мужчины с помощью техник получают возможность научиться задерживать эякуляцию, чтобы продлить сексуальный акт.
Почему возникает онанофобия
Иррациональная боязнь перед самоудовлетворением может развиваться по ряду причин. Наиболее весомыми из них специалисты считают:
- Неправильное половое воспитание или отсутствие интимного просвещения в семье — фобия способна появиться, если родители замалчивают тему секса или называют интимные отношения грязью, грехом, наказывают за вопросы об этой стороне жизни.
- Крайняя степень религиозности — расстройство нередко формируется у религиозных фанатиков, проявляющих нетерпимость к онанизму. Они и сами отказываются от запретных действий, и запрещают их детям, близким.
- Психологическая травма — чаще всего этот фактор срабатывает, если в детстве мать или отец застали ребенка за исследованием своих интимных органов и оскорбили, высмеяли или застыдили сына или дочь за такие действия, не проявили деликатность.
- Навязанный стереотип — бояться мастурбировать подростки начинают, если их запугали ложной информацией о последствиях «рукоблудия» — наступлении ранней импотенции, бесплодия и т. д.
Онанофобами могут стать впечатлительные, тревожные от природы и мнительные люди. Зачастую это личности с неокрепшей психикой и нестабильной нервной системой, которые поддаются внушению. Нередко проблема диагностируется у больных с низкой самооценкой и отсутствием критичности мышления.
Боязнь негативных последствий занятий мастурбацией может иметь различные степени тяжести. Симптомы онанофобии также отличаются, но к часто встречающимся признакам психотерапевты относят:
- постоянное чтение литературы, изучение информации на тему сексологии;
- излишне частое самоудовлетворение, приобретающее компульсивный характер;
- замкнутость из-за сложившегося о себе негативного мнения, восприятия себя как ущербного, «грязного», греховного человека;
- комплекс неполноценности, выраженный в постоянных переживаниях по поводу размеров половых органов, эстетичности тела;
- отказ от интимных отношений из-за опасения столкнуться с неудачей.
Пациентов беспокоят навязчивые мысли о предмете страха, они страдают при разговорах на тему половых контактов, стараются избежать их. При тяжелой степени расстройства у больных возникают регулярные панические атаки, которые выражаются в учащении сердцебиения, одышке, гипергидрозе, тошноте, головокружениях. Приступы также сопровождаются тремором конечностей, ощущением нехватки воздуха, потерей контроля над реакциями.
В моменты панических атак люди с онанофобией способны совершать неадекватные поступки — начинать кричать или плакать, проявлять агрессию к окружающим или самим себе. При отсутствии адекватного лечения интенсивность и частота приступов будут лишь возрастать. Поэтому онанофобы нуждаются в консультации опытного специалиста и прохождении диагностики, последующего курса терапии.
Как помочь пациенту с онанофобией
Страх перед вредными последствиями самоудовлетворения может дополняться депрессией, неврозами. К распространенным осложнениям относят и суицидальные попытки. Справиться с такими проявлениями фобии самостоятельно крайне сложно. Но можно попробовать облегчить свое состояние при легком течении расстройства.
В качестве самопомощи можно использовать советы психологов по изучению техник релаксации, аутотренинга. Эти методики позволяют справиться с нарастающей тревожностью, накопившимся напряжением, научиться противостоять стрессам. Хороший эффект при незначительной выраженности симптомов демонстрирует коррекция образа жизни — изменение режима дня, повышение физической активности, занятия любимым хобби, общение с домашними животными.
Если онанофобия прогрессирует и представляет реальную угрозу для психического здоровья человека, не стоит медлить с обращением к психотерапевту. Опытный специалист проведет диагностику и подберет комплексную программу терапии. Лечение должно включать:
- медикаментозную коррекцию — назначение антидепрессантов, транквилизаторов, седативных средств и других препаратов для снятия тревожности, улучшения функционирования головного мозга, центральной нервной системы;
- занятия психотерапией — работа со специалистами по методикам когнитивно-поведенческой терапии, психоанализа, гипнотерапии, нейролингвистического программирования и т. д.
Только комплексный подход и наличие высокой мотивации позволяют добиться успехов в излечении патологии. Справиться с онанофобией можно на любой стадии заболевания, однако многое зависит от желания пациента, поддержки близких. Родственникам больного не стоит игнорировать проблему, важно выслушать больного, выразить ему сочувствие. Следует создать в семье теплую атмосферу, быть всегда готовыми прийти на помощь.