Какие два запаха улучшают работу мозга

Если вам нужно подготовиться к сдаче экзамена, теста или проекта, а времени остается совсем немного, используйте научно доказанную ароматерапию.

Какие два запаха улучшают работу мозга Freepik

1. Перечная мята

Аромат мяты улучшает когнитивную память, то есть способность усваивать знания. Это было доказано экспериментом Института чувства обоняния: испытуемые, вдыхавшие перечную мяту, демонстрировали лучшие показатели в заданиях, связанных с запоминанием, визуальной моторикой, узнаванием. 

2. Корица

Аромат этой пряности, распыленный в воздухе, улучшает быстроту реакции и устраняет подавленность у тех, кто вдохнул ее частицы, показывают результаты исследования 2009 года. Кроме того, в «Журнале болезни Альцгеймера» в 2013 году была опубликована статья о способности компонентов корицы — циннамальдегида и эпикатехина — препятствовать развитию болезни Альцгеймера. Соединения из коричного экстракта проявили активную способность предупреждать образование фибриллярных «клубков» в клетках мозга, характерных для этого недуга. 

Мужские Забавы
Какие два запаха улучшают работу мозга
Что делать, если болят вены на ногах?
Adblock
detector