Удивительно, но у этих процессов много общего.
С точки зрения вашего организма, зевота и эрекция — это практически одно и то же.
Они оба контролируются химическим веществом под названием оксид азота. Высвобождаясь в головном мозге, он может либо попасть в нейроны, контролирующие открывание рта и дыхание, либо спуститься по спинному мозгу к кровеносным сосудам, питающим пенис. Иногда и то, и другое (вот почему сильный зевок может вызвать дрожь внизу живота).
Конечно, мы не рекомендуем заниматься прелюдией с открытым ртом. Но регулярное зевание в течение дня может помочь активизировать нейрохимические пути, которые ведут к хорошей, крепкой эрекции.