Отношения — хрупкая штука, которая требует постоянной работы над собой для обоих партнеров. Увы, но рано или поздно отношения заходят в тупик хотя бы потому, что угасает былая страсть. Да, мужчина и женщина все еще остаются друзьями, но уже нет той химии, которая связывала их ранее.
Упадок отношений можно отличить от небольших сдвигов в сторону, которые нормальны даже для периода страсти. Он проявляется в потере доверия друг к другу, в спорах по пустякам с желанием победить или даже унизить партнера, в уменьшении количества и качества проводимого вместе времени, а также в серьезном ухудшении сексуальной жизни. Все это печально, но это вовсе не конец. Тебе и твоей девушке нужно пройти через несколько шагов, чтобы вернуть былую страсть или даже создать еще большую химию между вами.
Признайте наличие проблемы
Большинство пар боятся признавать факт того, что их страсть угасла и нужно что-то делать. Они считают, что такое признание равносильно отказу от партнера и даже предательству. Но пойми, что невозможно начать работать над восстановлением чего-либо, если ты всячески пытаешься закрывать глаза на присутствие проблемы.
Необязательно каждый из вас должен соглашаться друг с другом во всем. Главное, чтобы вы сходились хотя бы в паре моментов, по крайней мере в том, что у вас действительно угасла страсть. Как только проблема будет найдена, можно переходить к следующему пункту.
Подумайте о том, как все начиналось, и вернитесь к истокам
Вам обоим нужно вспомнить, что вы чувствовали друг к другу, когда только начались ваши отношения: о чем вы мечтали, какие планы на будущее строили, какими видели себя через много лет. Вспомните о том, что захватывало вас так сильно, что время на часах пролетало незаметно.
Такая ностальгия поможет понять, что вас связало, и вернуться к изначальному. Конечно, невозможно дважды пережить период жаркой страсти, ведь вы уже познали друг друга и вас сложно чем-то удивить. Но это позволит заново открыть те забытые связи, что соединяли вас ранее. Если этот шаг кается тебе банальным и даже нелепым, то ты просто еще не осознал его силы. Достаточно будет вновь включить тот флирт, что ты использовал в моменты, когда пытался добиться ее расположения, чтобы внести разнообразие. Разумеется, флирт с оглядкой на опыт.
Перезагрузите свою сексуальную близость
Один из признаков угасания страсти — отсутствие сексуальной близости или ее крайне малое количество и плохое качество. С точки зрения природы, это понятно, ведь мы так привыкаем друг к другу, что уже не имеем того вау-эффекта, что был в начале отношений.
Важно понимать, что под сексуальной близостью мы понимает не только и не столько сам половой акт, а психологическую связь, что-то, что будет вызывать приятную истому прежде всего в мыслях. Секс, конечно же, весьма важен для гармоничных отношений, но что он такое без психологии? Просто соитие, как у животных. Поэтому важно работать в первую очередь над эмоциональным возбуждением.
Возродить сексуальное напряжение можно с помощью большей открытости друг перед другом. Большинство пар, даже несмотря на долгое сожительство, имеют секреты и предубеждения, навязанные обществом, культурой, комплексами и другими факторами. Иногда достаточно просто раскрепоститься, и страсть вспыхнет как никогда прежде. Просто сядьте и поговорите о том, что каждый из вас считает возбуждающим в данный момент, о чем ранее боялись или стеснялись сказать. Станьте еще ближе.
Научитесь правильно выражать свои чувства
Это, скорее, относится к мужчинам, хотя есть немало женщин, которые хоть и обладают эмоциональной открытостью, но все равно зажаты в определенных рамках. Во многих случаях хватает простого раскрытия себя с эмоциональной точки зрения, особенно мужчинам, женщины которых обделены этим важным вниманием.
Проблема в том, что с самого детства нас, мужчин, учат подавлять свои эмоции и чувства, ведь это для девочек. Но это полный бред, и чувства не зазорно выражать и самой хрупкой девушке, и брутальному накаченному мужчине со взглядом свирепого воина. Пряча свои эмоции и чувства внутри, ты заставляешь их бурлить, подобно закупоренной и взболтанной бутылке газировки, которая способна взорваться в любой момент. И, как правило, на поверхность выбираются именно негативные эмоции как самые волнующие.
Поэтому тебе нужно научиться выражать себя, как и твоей женщине, причем спокойно и логично. Помни, что молчание еще хуже ссор, ведь оно прерывает диалог и ставит непреодолимый барьер между вами. И, напротив, теплых открытых эмоций может быть достаточно, чтобы каждый из партнеров почувствовал себя нужным и важным.
Не переставайте работать над отношениями
Когда парень и девушка только начинают встречаться, они постоянно трудятся над своими отношениями. Однако постепенно, когда все точки удовольствия и боли прощупаны, наступает период стагнации, ведь все уже «автоматизировано». Вы как бы достигли пика и просто продолжаете находиться на высоте. Но это вовсе не пик, а лишь небольшая остановка на пути к совершенству, которое, само собой, недостижимо.
Если вы оставляете свои отношения без движения, ведь обоих партнеров все устраивает, это не несет ничего хорошего. Когда происходят кризисы, вы просто сидите и ждете у моря погоды вместо того, чтобы действовать. Нет, такое самоуспокоение не доводит до хорошего, и важно не переставать работать над отношениями, даже если они кажутся идеальными. Пусть каждый из вас старается стать лучшей копией вчерашнего себя, и страсть никогда не будет угасать.