Как правильно ухаживать за ногами?

Пять главных правил, которые стоит знать каждому.

Как правильно ухаживать за ногами? Getty Images

Избавьтесь от запаха

Наши ступни могут выделять до полулитра пота за день. Он остается в носках и ботинках, где распространяются бактерии. Это ужасно пахнет, так что пора принять меры. Вымойте ноги с отшелушивающим мылом или скрабом, а ботинки обработайте специальным дезодорантом для обуви.

Следите за длиной ногтей

И, конечно же, вовремя их подстригайте. Старайтесь чаще носить эргономичную обувь, которая позволит ступне чувствовать себя свободно, а не болтаться в ботинке, как в резиновом сапоге.

Отпаривайте ноги в горячей воде 

Уплотнения на коже иногда мешают до того, что не позволяют носить обувь правильного размера. Отпарили — обработайте грубые участки кожи косметической пемзой.

Не допускайте образования грибка

Если ногти желтоватого цвета, это может быть признаком грибка. Его запросто можно подхватить прогуливаясь в помещении с мокрым полом типа раздевалки в бассейне. Используйте один из популярных противогрибковых спреев. Если не поможет, пора встретиться с врачом.

Ухаживайте за ногтями

Недостаток навыков ухода может привести к вросшим ногтям и к другим заболеваниям. Подстригайте их осторожно и всегда мойте ноги после стрижки.

Мужские Забавы
Как правильно ухаживать за ногами?
Почему на грузовиках СССР фары были на кабине, а не на бампере?
Adblock
detector