Как быстро проверить здоровье сердца?

Популярное упражнение поможет быстро определить, в порядке ли ваше сердце?

Как быстро проверить здоровье сердца? Pixabay

Как показало исследование 2019 года под названием «Связь между способностью выполнять отжимания и будущими сердечно-сосудистыми событиями среди активных взрослых мужчин», одним из способов предварительной оценки состояния здоровья сердца можно рассматривать простые отжимания от пола. В этом ретроспективном когортном исследовании принимало участие 1104 мужчины-пожарных со средним возрастом 39 лет, которые не имели ограничений по работе на момент первичного обследования. Данные по отжиманиям были собраны за семилетний период с 2000 по 2007 год в штате Индиана, США. Участники были разделены на пять групп в зависимости от количества выполненных отжиманий и наблюдались в течение 10 лет. Окончательный статистический анализ завершен 11 августа 2018 года.

Мужские Забавы
Как быстро проверить здоровье сердца?
Как можно изменить фигуру в 50 лет: программа и меню фитнес-трансформации
Adblock
detector