Интроверты против экстравертов: кому больше угрожает ожирение

Исследователи проверяли связь лишнего веса с характеристиками личности. Научная работа включала данные почти двух тысяч человек за 50 лет.

Интроверты против экстравертов: кому больше угрожает ожирение Pexels

Кто такие интроверты

Интровертов часто называют «вещью в себе», поскольку они обладают следующими характеристиками:

  • устают от общения с большим количеством людей;
  • шумным вечеринкам предпочитают отдых на природе или другое спокойное времяпрепровождение;
  • у интровертов круг общения небольшой, но при этом они создают более прочные связи с близкими им людьми;
  • их часто ошибочно считают застенчивыми, принимая нежелание спорить попусту за стеснительность;
  • утомляются при необходимости действовать спонтанно и работать в авральном режиме;
  • легче теряют сосредоточенность и быстрее отвлекаются;
  • любят заниматься самоанализом;
  • предпочитают учиться, наблюдая за другими.

Кто такие экстраверты

Экстраверты — полная противоположность предыдущему типу. Для них характерны такие особенности:

  • между просмотром дома телевизора/чтением книг или посещением клуба/футбольного матча они выберут второе;
  • им нравится общение с большим количеством людей;
  • связь с окружающими не такая тесная, как у интровертов, но компенсируется широким кругом друзей или приятелей;
  • предпочитают прямо высказывать предположения даже когда не уверены в их точности, упрямы в отстаивании своего мнения;
  • легко находят общий язык с окружающими и становятся душой компании;
  • учатся на своих ошибках.

Кто больше склонен к лишнему весу

  1. Исследователи из Национального института старения в Балтиморе на примере почти двух тысяч людей, за которыми велось наблюдение на протяжении полусотни лет пришли к выводу, что среди экстравертов ожирение распространено чаще.
  2. Также среди обладателей лишнего веса было, по наблюдениям ученых, больше упрямцев, нежели тех, кто склонен уступать другим. 
  3. Импульсивные люди весили в среднем на 11 кг больше чем те, кто предпочитает обдуманные действия и решения, не полагаясь на интуицию.

Ученые считают, что эмоциональные и психические особенности влияют на шаблонное поведение. Зная это, можно эффективнее лечить людей от ожирения.

Мужские Забавы
Интроверты против экстравертов: кому больше угрожает ожирение
Проигрывание в голове навязчивой мелодии укрепляет память
Adblock
detector