Импотенция в 30 лет: 3 совета, которые помогут вернуть секс в вашу жизнь

Проблемы с эрекцией могут проявить себя совершенно неожиданно.

Импотенция в 30 лет: 3 совета, которые помогут вернуть секс в вашу жизнь Двоюродные братья — Ксандер Гилберт и Ангус Бардж — сами столкнулись с эректильной дисфункцией в свои 30 лет. Тогда ни один из них не хотел признаваться в своей уязвимости, но в один момент они честно поговорили и выяснили, что их объединяет одна и та же проблема.

«У меня было несколько неудачных опытов с девушками, которые сильно меня беспокоили. Я много думал об этом, гуглил, но никому не рассказывал — какая импотенция в 30 лет?!», — признался Ксандер в разговоре с The Sun.

Позже мужчина решил сразу рассказать своей новой партнерше о том, что у он может столкнуться с некоторыми трудностями в постели: девушка оценила откровенность парня и поблагодарила его — ведь если бы она не знала о проблемах с эрекцией, то могла бы подумать, что проблема кроется в ней. 

Как понять, что у вас есть проблемы с эректильной функцией?

Все мужчины периодически испытывают проблемы с эрекцией — часто это связано со стрессом, усталостью, беспокойством и даже количеством выпитого алкоголя. Однако если 75-100% времени вы не можете поддерживать эрекцию во время секса, то это может говорить о серьезных проблемах с потенцией.

В каком возрасте мужчина может столкнуться с этой проблемой?

Эректильная дисфункция может возникнуть в любом возрасте по разным причинам, включая проблемы со здоровьем, злоупотребление табаком и алкоголем, депрессию, усталость и даже отсутствие опыта. 

freepik.com

Что делать?

Посетить врача

Частенько мужчины замечают проблемы с эрекцией и после не могут концентрироваться ни на чем другом, как итог — они боятся возбуждаться. Однако это могут быть исключительно психологические проблемы, которые можно проработать со специалистом.

Не притворяться

Эту проблему вряд ли получится скрыть, поэтому проще быть честным и откровенным — как с собой, так и со своими партнерами. 

Не избегать

С постоянным партнером разговор лучше провести за пределами спальни. В отношениях оба чувствуют себя уязвимыми, поэтому именно честность и откровенность вселит в вас уверенность, которая поможет в постели.  

Еще по теме:
Мужские Забавы
Импотенция в 30 лет: 3 совета, которые помогут вернуть секс в вашу жизнь
Утренний секс: 5 правил, как обрадовать им партнершу и не облажаться
Adblock
detector