Фастфуд и недостаток сна: что может плохо влиять на ваше либидо

Если в вас остается все меньше и меньше желания заниматься любовью со своей второй половинкой, возможно, все дело в уровне тестостерона. Разбираемся, что может его снижать.

Фастфуд и недостаток сна: что может плохо влиять на ваше либидо

Гормональные контрацептивы

Будьте осторожны с дозировкой и по возможности проконсультируйтесь с врачом.

Храп

Храп может понизить уровень тестостерона, что снижает ваше половое влечение.

Обезвоживание

Обезвоживание вызывает головные боли и усталость, а также сухость влагалища.

Фастфуд

Употребление жирной и солёной пищи приводит к обезвоживанию и снижению энергии.

Отсутствие физических нагрузок

Сидячий образ жизни имеет чрезвычайно негативное влияние на ваше либидо.

Курение

Курение сужает кровеносные сосуды, что приводит к снижению энергии и падению влечения.

Перебор с алкоголем

Немного алкоголя не повредит, но если перестараться, можно понизить чувствительность.

Недостаток сна

Если вы устаёте и не успеваете отдыхать, то секс будет последним, что потребуется организму.

Щитовидная железа

Она контролирует гормоны, так что любой недуг, влияющий на этот орган, влияет на либидо.

Слишком много нагрузок

Перебор с упражнениями может привести к хронической усталости, так что вам будет не до секса.

Ваш телефон

Смартфонам не место в спальне, потому что там нужно заниматься более приятными вещами.

Ароматические свечи

Свечи создают романтическую атмосферу, но некоторые ароматы могут снизить уровень тестостерона.

Аллергия на лекарства

Аллергия на медицинские препараты может вызвать сухость влагалища и понизить влечение.

Еще по теме:

Мужские Забавы
Фастфуд и недостаток сна: что может плохо влиять на ваше либидо
Как быстро убрать жир с боков: 3 упражнения, которые ускорят вашу подготовку к пляжу
Adblock
detector