Почаще стирайте подушки, чтобы их не подцепить.
Мы все любим ощущение, которое испытываешь, когда ложишься в постель со свежим постельным бельем. Но знаете ли вы, что, возможно, стираете постельное белье недостаточно часто?
Как часто нужно стирать белье?
Эксперт по постельному белью Малик Карман , какие болезни можно подцепить в собственной постели. Малик говорит, что наволочки -— это самое пачкающееся белье, и его нужно регулярно стирать. Если у вас жирная кожа или волосы, вам стоит стирать наволочки чаще, чем раз в неделю. Стирать подушки тоже нужно, но реже. Это же касается и другого белья, которое пачкается не так быстро.
«Стирка наволочки позволяет удалить кожный жир и другие аллергены, которые скапливаются в ткани, обеспечивая чистоту и комфорт», — заявляет эксперт.
Чем опасные грязные наволочки?
Если вы не будете стирать наволочки, то можете заработать проблемы со здоровьем кожи. Ведь грязная подушка может спровоцировать появление прыщей на лице. Это происходит из-за жира, который накапливается на ткани. «За ночь подушки впитывают в себя множество веществ: кожные масла, пот, отмершие клетки, пыль и другие аллергены и раздражители», — предупреждает специалист.
Это также означает, что людям, склонным к аллергии, может стать хуже, если они спят на нестиранном белье. Поэтому недостаточно частая смена наволочек может привести к развитию болезней.
Чтобы постирать подушки, всегда проверяйте этикетку — убедитесь, что их можно стирать в стиральной машине. А после стирки дайте им высохнуть, а затем положите обратно на кровать.