Курение — опасная для здоровья привычка, но бросить курить очень трудно.
rawpixel.com / Freepik Однако, вдыхание табачного дыма может привести к очень тяжелым заболеваниям и даже к смерти, поэтому от никотина просто необходимо отказаться.
Это будет настоящая перестройка
Как и в случае любой зависимости, после прекращения поступления тех или иных веществ тело начинает переживать целый каскад химических и биологических реакций, которые сказываются на всем: от работы внутренних органов до внешнего вида человека и его поведения.
Оздоровление пойдет полным ходом
В случае с отказом от курения табака начинает изменяться кровь, легкие, заново отрастают некоторые нервные окончания, а сам процесс восстановления функций тела затягивается на годы. Что конкретно происходит с человеческим организмом при отказе от курения, вы можете узнать из следующего ролика, озвученного и переведенного студией Vert Dider.