Если бы вам прямо сейчас предложили начать свою жизнь с самого начала, вы бы согласились на это?
Если вы сразу же ответили, что «да», то очень вероятно, что много времени в своей жизни вы потратили впустую и не использовали его в меру своих возможностей.
Но увы, начать всё заново попросту невозможно. Мы не живём в компьютерной игре и все наши решения невозможно изменить.
Единственное, что вы можете сделать, так это попытаться прожить свою оставшуюся жизнь более осознанно, без сожалений и разочарований.
Стремясь стать более осознанным в своей жизни, мы составили список из 5 вопросов для размышлений, которые каждому мужчине старше 30 нужно как можно чаще задавать самому себе, чтобы избавиться от самых распространенных сожалений в старости и прожить счастливую жизнь:
1. Действительно ли я счастлив сейчас?
Может показаться, что это очень банальный вопрос, но действительно ли вы счастливы?
Мы не спрашиваем вас о материальных или поверхностных вещах, вроде радости от наличия удачной карьеры, хорошего настроения или счастья от покупки новейшего гаджета.
Мы говорим о внутреннем счастье. Довольны ли вы своей жизнью? Нравится ли вам каждый день просыпаться по утрам и радоваться, что вы живёте?
Это тот вопрос над которым всем нам нужно внимательнее подумать. Ведь жизнь в согласии со своими самыми глубокими мыслями и убеждениями в конечном итоге и делает вас счастливым человеком.
2. Каковы мои цели в жизни?
Хотите, верьте, хотите нет, но у многих людей вообще нет никаких целей в жизни. Многие люди просто каждый день плывут по течению с девизом «будь что будет».
Вот только, если вы живёте без цели в жизни, тогда вы будете жить менее сосредоточенно, менее эффективно, часто будете чувствовать беспокойство и стресс. В своей старости с большей вероятностью вы начнёте корить себя за то, что прожили жизнь бесцельно и глупо, мечтая вернуться назад и исправить ошибки прошлого.
Но будет уже поздно!
Если вы хотите этого избежать, то просто сядьте за стол с ручкой и блокнотом и запишите все свои цели. Неважно, связаны ли они с вашей карьерой, саморазвитием, отношениями, опытом и т. д. Просто запишите их все, потому что они не станут реальными и конкретными, пока вы их не запишете. В противном случае они останутся хорошими идеями и не более того.
3. Когда я в последний раз делал что-то новое и получал новый опыт?
Всякий раз, когда вы начинаете проживать один и тот же день слишком однообразно, вы подсознательно думаете, что ваше время тратится впустую, а ведь его можно было бы использовать с большей пользой, но у вас совсем нет мотивации начать делать что-то новое.
Чем больше нового опыта в своей жизни вы испытаете и попробуете, тем сильнее чувство удовлетворения вы обретете в жизни и тем счастливее станете.
Ближе к концу своей жизни, вы будете оглядываться назад и гордиться тем, что сделали практически всё, что хотели; вы испытали то, вы пережили это, и теперь вы можете просто сесть и расслабиться.
Большинство людей, оглядываясь назад на свою жизнь, не испытывают ничего, кроме сожаления, потому что они не использовали время, которое у них было, с умом. Они хотели больше путешествовать, подойти и пригласить девушку, которая им так нpaвилась на свидание, поменять что-то в своей жизни, что-то попробовать. Так много мечтаний, которые остаются нереализованными, так много целей, которые остаются недостигнутыми.
4. Каково мое наследие?
Найдите минутку и поразмышляйте над этим вопросом.
Для знатных мужчин прошлого (великих полководцев, королей и императоров), вопрос о собственном наследии являлся одним из главных вопросов жизни. И речь шла не только о том, чтобы продолжить свой род, а о том, что именно они хотели оставить после себя миру?
Например, архитекторы, скульпторы, музыканты и художники оставляли после себя величайшие творения в мире.
А как вы хотите, чтобы вас запомнили? Может быть вы вообще не хотите никак влиять на этот мир или оставлять в нём свой след? Важно задавать себе этот вопрос как можно чаще и раньше, чтобы в зрелости и старости не жалеть о том, что после вас не останется ничего.
Когда вы сможете четко определить свое наследие, вы, скорее всего, будете яснее видеть своё будущее, цели и своё предназначение. И конечно же избежите разочарований в старости.
5. Есть ли что-то в моей жизни, что я ненавижу?
Признайтесь, если есть какая-то часть вашей жизни, которую вы ненавидите?
Если ответ положительный, то постарайтесь сделать всё возможное в ближайший год или два, чтобы исправить эту область своей жизни, улучшить её или же и вовсе изменить. Если вы чувствуете, что вы негативно относитесь к своей жизни, подумайте, может ли у вас быть депрессия или другая проблема с психическим здоровьем? Возможно вам стоит с кем-то поговорить о своих проблемах, чтобы исправить ситуацию.
Конечно не у каждой проблемы всегда есть решение, но часто есть практические вещи, которые вы можете сделать, чтобы немного улучшить любую неприятную или ненавистную вам жизненную ситуацию.
Для большинства людей, самая ненавистная вещь — это обычно их работа, которую они не выбирал. Но если вы чувствуете, что выбрали не ту профессию, не зацикливайтесь на ней. Начните работать над тем, чтобы уйти от этой карьеры и заняться действительно любимым делом.
Если вы проживёте большую часть жизни занимаясь тем, что вы ненавидите, то однажды, обязательно вы разочаруетесь и утонете в сожалениях, что ничего не попытались предпринять или изменить.